黒歴史、過去の自分

最近はダイエットの事

ダイエット56日目

2022-10-17 13:46:00 | 日記
本日の体重79.8
やっと70キロ台になった

今日の朝



全粒粉食パン黒ごまペースト バナナスムージー キウイ

アンパンマンミュージアムにいてきた
疲れすぎて一日券買ったのに
3時間で帰ったよ
子供が暴れまくりで無理


アンパンマンのぱん買って
車の中で食べたがる
食べさせたら寝た

疲れたーー
カロリー消費したと思えばいいか