ダイエット56日目 2022-10-17 13:46:00 | 日記 本日の体重79.8やっと70キロ台になった今日の朝全粒粉食パン黒ごまペースト バナナスムージー キウイアンパンマンミュージアムにいてきた疲れすぎて一日券買ったのに3時間で帰ったよ子供が暴れまくりで無理アンパンマンのぱん買って車の中で食べたがる食べさせたら寝た疲れたーーカロリー消費したと思えばいいか