ダイエット69日目

本日の体重78.6

昨日の夜ご飯が

また鮭だったから減ったわ

昨日お通じなかったのに

昨日の晩御飯

トレーニングなし

寝る前にストレッチしただけ

サラダ少し残し

柿とキウイ子供と半分こ

あと5日くらいで生理がくる

今日は旦那が試験

電車で行くらしい

今日の今日になって　定規ない？とか🙃

前もって準備してほしいわ