こんばんは、cathyです。
今日もデイケアに行ってきました。
デイケアに通い始めて３週間とちょっと。
本当に少しずつですが、自分の変化を感じます。
最初は、大所帯のにぎやかさにとにかく圧倒されていました。
ホールの端っこの方の席に座っては、そこで小さくなって。
でも、少しずつ、真ん中の辺りでも空いている席を見つけて座ることができるようになってきました。
圧倒されっぱなしだった雰囲気にも、だいぶ慣れてきました。
会釈したり挨拶したりする人も、ちらほらとできてきました。
そして、時間の流れも、少し早く感じるようになってきました。
最初はもう、なかなか時間が経たなくて。
早くこの１日が終わらないかなぁと、時計とにらめっこしていたのですが。
今もまだ、空き時間がヒマといえばヒマなのですが、
最初頃に比べると少しは早く感じます。
これにはもう一つ理由がありまして。
デイケアでは、プログラムを選択して参加する他に、
その時間帯を各々自由に過ごすという選択肢もあります。
本を読むもよし、休憩室でゆっくりするもよし。
最初頃、cathyは、大人数のプログラムに飛び込むのが怖くて、
結構この自由に過ごす選択肢を選びがちでした。
確かに楽。気を遣わずに済む。
でも、超絶ヒマなんですよねぇ。
それに、他の人との交流を大きな目的にデイケアに来ているはずが、１人でスマホをいじって時間を潰していたのではもったいないな、という気持ちが段々と芽生えてきまして。
それで、プログラムの中でも比較的人の少なめな、活動内容も穏やかめなものを選ぶようにしながら、なるべく参加するように心がけてきました。
だから、雰囲気にも少し慣れてきたのかも。
だから、顔見知りも少しできてきたのかも。
だから、時計とにらめっこする時間が少し減ったのかも。
全部「少し」がついちゃいますが、それでいいと思っています。
変化があるだけ上等です。
あとは、今のところ休まず通えているこの生活リズムを維持したい。
相変わらず、病棟の看護師さんたちに会えることが大きな動機づけになっているcathyですが、できることならば、他の動機も増やしていければいいなと思っています。おいおい、ですけどね。
では、また。