大型連休も終わりましたね
我が家はいつもと変わらずですが
この時期、気温の変化で疲れが溜まり胃腸の調子が今ひとつ
なんか唇がモヤモヤと…あ、やっぱり口唇ヘルペス
早めに氷で冷やしたので少し腫れただけですみました
今日は、桃山台地域会館でのボランティア
この地域では、もう15年以上もお付き合いしています
会館に今年の干支の龍の木目込みと、折り紙の兜が飾られていたので、高座に置いて
落語「雨乞い源兵衛」をマクラ入れて３０分
この演目には「龍」が出てくるのですよ
次は チェロとウクレレでの演奏と歌30分
地域包括センターの方のお話し、この時期注意すること
温度差のあるこの時期は、身体の調子も狂いがち
無理せず身体を休めましょうと
この後お茶タイム
今日来られたのは地域の高齢者25人
約１時間笑って歌って楽しんでいただきましたよ💕
ワタシもリフレッシュ出来ました🍀
