クロアゲハと晩ごはん・・・

こんばんは。
みなさん　ご心配おかけしました。
昨夜は　大雨洪水警報　でたものの　大雨にもならず無事に過ごすことができましたよ

私が寝る時　あまりの静けさに不気味だなあ～と怖かったものの　ほっとしました。
でも　私は　睡眠不足で・・・　大雨気にし過ぎちゃったのかな？
眠れなくて・・・　眠れないのっていやですね～
ホットミルク　夜中に飲んで　ようやく眠れました（笑）

今朝は　少し晴れ間が見えたかな～
ウオーキングするぞ！って　張り切ったのに　夕方からまた降りだして・・・
ピーカン天気よりは　いいかな？と思って
雨の中　ウオーキングしてきましたよ
ちょっと濡れちゃったけど　気持ちよかった～
今日の歩き　7442歩でした

レオちゃんのお散歩に行こうとしたら
玄関のお花に　クロアゲハが・・・・
久しぶりに見た・・・大きくて綺麗な喋々だね。　喋々の王様みたい・・・（笑）
わかりますか？
また　来ないかな？とカメラ持って待ちかまえたら　どこかにいってしまったの



はい！　また晩ごはんですよ。
ピーマンの肉つめの献立でした



ピーマンの肉つめ
ポテトグラタン
きのこのアヒージョ
酢トマト・生ハムのカルパッチョ



ナスも畑にあったので　ナスのはさみ焼と　きのこのアヒージョ



お野菜多めの晩ごはんになって　彩が悪いね～　ってご主人様に　言われちゃった・・・
う～ん　赤がないのか？
まあ～たまにはいいでしょ・・・　美味しいから食べて・・・です（笑）

キュウリは　くち子さんに教えて頂いた　わさび漬けです。
美味しく頂いていますよ～
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご馳走様でした