こんばんは。
みなさん ご心配おかけしました。
昨夜は 大雨洪水警報 でたものの 大雨にもならず無事に過ごすことができましたよ
私が寝る時 あまりの静けさに不気味だなあ~と怖かったものの ほっとしました。
でも 私は 睡眠不足で・・・ 大雨気にし過ぎちゃったのかな?
眠れなくて・・・ 眠れないのっていやですね~
ホットミルク 夜中に飲んで ようやく眠れました(笑)
今朝は 少し晴れ間が見えたかな~
ウオーキングするぞ!って 張り切ったのに 夕方からまた降りだして・・・
ピーカン天気よりは いいかな?と思って
雨の中 ウオーキングしてきましたよ
ちょっと濡れちゃったけど 気持ちよかった~
今日の歩き 7442歩でした
レオちゃんのお散歩に行こうとしたら
玄関のお花に クロアゲハが・・・・
久しぶりに見た・・・大きくて綺麗な喋々だね。 喋々の王様みたい・・・(笑)
わかりますか?
また 来ないかな?とカメラ持って待ちかまえたら どこかにいってしまったの
はい! また晩ごはんですよ。
ピーマンの肉つめの献立でした
ピーマンの肉つめ
ポテトグラタン
きのこのアヒージョ
酢トマト・生ハムのカルパッチョ
ナスも畑にあったので ナスのはさみ焼と きのこのアヒージョ
お野菜多めの晩ごはんになって 彩が悪いね~ ってご主人様に 言われちゃった・・・
う~ん 赤がないのか?
まあ~たまにはいいでしょ・・・ 美味しいから食べて・・・です(笑)
キュウリは くち子さんに教えて頂いた わさび漬けです。
美味しく頂いていますよ~
ご馳走様でした