頑張り過ぎずに頑張るのがミソ

試合で頑張れば頑張るほどに相手を見て判断するのではなく、決めつけでプレーしてしまい上手くいかないことが多い


そうなれば余計力が入り過ぎて視野も狭くなるし、心もパニくってしまう


キツ～いトレーニングも同様で特にランメニューとスクワットは顕著


だから阪神大会が終わって疲労が完全にとれていないけど、２００ｍ走で実践させてみた


ＷＩＬＤＧＡＮＧの選手らはそれでタイムがアップした程


力を入れ過ぎずに早く走る為にすべき事をきっちりやれば比較的楽にタイムが上がるから最後まで冷静に頑張り通せる



他のクラブが練習している外周を走らせて貰える有難い環境に感謝です