逆境も理不尽さも力にする

常翔学園サッカー部は大学のウェイトルームを使わせてもらっている関係上、どうしても先にウェイトをしてからグランドでランメニューという逆のパターン。しかもリーグ戦が始まり毎週末に公式戦がある状況



大人数を短時間でやり切らせるために６～７人１組で９ステーションでそれぞれ上半身と下半身のウェイトを一斉に実施



当然、下半身はボリュームは少なく現状維持メニューで実施




それでも高重量を扱うのは一緒



火が陰り気温もグッと下がった河川敷でクィックネス



スピード



そしてカワヒーラン



身体が張っている状態でよう頑張る。タイムも２４～２９秒とかなりイイ



やろうとする姿勢が気持ち良い位



その後もうつぶせ寝のシャトルランでもホンマによう頑張る



フィジカルでは負けない彼らが自信をつければ勝てるチームになる



この継続が必ず実ると信じてやり切らせよう。しかし来週から大学生が定期試験＆春休みになるのでグランドでランからウェイトと普通に出来るので更に追い込めるだろう

温かい喜び

Ｆ原さんの壮行会を隠れ家”どや”でさせてもらいました。本当に欲しい物を聞き出して選びに選んだ物をプレゼントして心の底から喜んでくれたのでめちゃめちゃ嬉しくなりました。



立場や職業が違う者が集まり本音で言い合える温かい関係です



美味しい物に舌鼓しながらあっという間に時間が過ぎてしまいました






楽しい仲間と美味しい物を頂ける有難さと温かさを心の底から感じました







やっぱし自分一人では何もできないけど協力し合うことで大きな力を生み出さる事が再確認できました

どれくらい勝ちたいのか

久しぶりにＨＯＯＰＦＩＧＨＴＥＲＳのランメニューの為に新グラ（第３フィールド）に行って来ました。



大会直前なのでボリュームは少なく、強度を高くする為に選手らをのせてインターバルもを短くして実施



それが女子の頑張る姿勢を見ていて上手いとかサイズが大きいとか関係なく、どれくらい上手くなりたいか？を思っている強さが人を成長させている様に感じた



出来ればやりたくないしんどい事をやり切れる選手は試合の一番ヤバい場面でも頑張り続けられるんだろうな



”試合の勝つ”という目標も大事だけど、その過程でどれだけ努力しようと決めた事の方が人間力を伸ばしている様に思う




好きなバスケットをやりながらやりたくないしんどい事が普通に出来てこそ、他の人の気持ちがわかって大きな人間に育っていくんだろうな