睡眠導入剤

きのう、母、なかなか寝付けなかったので、前にもらった睡眠導入剤を飲んだ。

いつの間にか、寝たみたいだ。

前は、次の日まで、眠くて仕方なかったが、今回は、大丈夫だった。

今日、もう一回、試してみるつもり。

うまくいけばいいが・・・。


今日は、精神的には、調子が悪かった。

雨から、晴れへ。

天候のせいもあるかもしれない。

買い物と、郵便局と、ウォーキングに行った。