SP♪IDDM+レイノー!!

・・・って、インスリンでおなかいっぱいなんですけど・・・

Plus One♪

2011-12-29 08:48:49 | 健康


昨日の、昼食前BSは、129でした。

朝イチが137だったので、まあ、そのくらいでしょうね。

午後から、あちこち掃除しないといけないので、やや炭水化物多めの昼食。

こうすれば、イヤでも、働くでしょ。

インスリン量を減らして、いつも通り食べるのが、優秀なDM患者なんでしょうが、まあいいや。

食器棚掃除の続きをして、リビングの、ごちゃごちゃ小物入れ7段引き出しを整理。

3段目で、ギブアップ。


家の外も、掃除しないと・・・・・

先週は、寒過ぎて、外掃除がほとんど出来なかったので、うちの前は、落葉だらけでした。

遅くまで頑張って咲いてくれていたベゴニアが、寒波の後、かなり悲しい姿に・・・・・

どうしようかな~。

30日が、年内最後のゴミ収集日だから、それまでに、散髪してあげないとね。

ベゴニアの茎は柔らかくて、片手で折れるので、手入れは、簡単です。


おせちの材料も、そろそろ買わないと・・・・・

金時人参・雑煮大根・里芋・筍・くわい。

これ以上買ったら、晩ご飯の材料が持てなくなるので、他の物は、また後日ね。


ばたばたと、お料理して、夕食前BSは、95でした。

眠前は、97。

少し前までは、眠前BSが、120までならN6、それ以上ならN7で、イイ感じでした。

でも、最近、朝イチが高めなので、N7にしてみよう!


そして、今日。




朝イチのマル優は、今月20日以来です♪