逢いたい人に
「会える！」と
願いごとが
「叶う！」と
自分は幸せに
「なれる！」と
うれしい結果を肯定する
言葉を使う習慣がある
人ほど、
幸せになれる確率が高い。
なぜか、いつでも
思うことが本当になるという
うれしい運の良さを手に
する人になれます。
金 K18 ￥5170
プラチナPT950 ￥3680
【買取値】
佐久市野沢93番地十二町
ケヤキの木の真向かい
アーケード十二町側
～ヤナギダ～
☎0267-62-0220
横になっていたものを、ずっと
縦に起こすようにして、あのひと
は言った。
「また会えますよね、俺たち、きっ
とどこかで」
俺たち？
「はい」
なぜか、確信を持って、わたしは
答えを返した。
「井上・・・・といいます」
ファーストネームは、聞き取れ
なかった。なぜならその時ちょう
ど、店内放送が流れ始めていた
から。
「井上さん」
わたしは壊れ物を扱うようにし
て、あのひとの名を呼んだ。
あなたは、誰？
どこから来たの？
わたしは大学を卒業したばかりで、
就職先も決まっていて、あさって、
京都から東京に引越してしまいま
す。きょうは最後のアルバイトの
日で、わたしの誕生日。
あなたは？
この街に住んでいるの？
どこで、どんな仕事をしているの？
訊きたいことも、伝えたいことも、
あり過ぎるほどあるのに、何
ひとつ、言えない。
手のひらにまだくっきり残って
いる、あのひとの大きな手の
ひらの、温かな感触。躰中に、
さざ波のように広がっている、
優しい余韻。鍵のように、し
っかりとそれを握りしめて、
でもどの部屋の扉をあけたら
いいのか、皆目わからない。
「失礼します。もう行かなく
ては。ありがとうございました」
それだけを言うと、踵（きびす）を
返して、わたしは五番カウンター
へ向かった。連絡先を伝え合う
こともなく、別れた。
風と木の葉のように。
異国の街角ですれ違った、旅人
同士のように。
それがわたしたちの、最初の出会いと、
最初の別れだった。
YouTube
Once Upon A Time In The West (Ennio Morricone) cover - By Harmony Highway
https://www.youtube.com/watch?v=USK1VjV-nO8
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『つまるところ、それは何の
ためになるのですか？』
目的をかなえる手段として
修行するのではない。
自分が生きる意味に決着して
いないのに、人に生死の解決
を教えることはできない
鈴木正三/江戸時代禅僧
この言葉は、「今の人は、仏法
は修行して悟らなければなら
ないと思っているようだが、
そうではない。仏法というもの
は修行して悟るものではない。
今をどう生きるかがそのまま
仏法の修行であり、それ自体
が悟りなのである」という
意味です。
修行とは「誰かのためにやる」
なんて恰好のいいものではなく、
今ここをどう生きるかである。
「修行」を「仕事」、「悟り」を
「信用やお金」と置き換えても
よいでしょう。
仕事でも「認められたい」とか
「儲けたい」という打算がある
と、なかなかうまくいきません。
鈴木正三は、「仕事をして儲か
らなければ、仕事をする必要
がないじゃないかと思ってい
るようだか、そうではない。
信用を得たり、儲けるから仕事
の意味があるのではなく、
ただひたすら仕事をすること
自体に仕事をする意味がある」
と言っているのです。
YouTube
Once Upon a Time in the West | Claudia Couwenbergh
https://www.youtube.com/watch?v=vJJONpQiQZ4
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夜眠れないくらい心配に
なることがありませんか。
そんなときにするカンタン
な解決方法。
１．自分のモヤモヤする気持ち
を紙にダーッと書き出す。
「明日の試験、うまくいくかと
ても心配。うまくいくかな、
どうかな。雨が降ったらどう
しよう。遅刻しないかなぁ～。」
紙に書き出すことで、気持ちが
少しは落ち着きます。
そして心配事が客観的に見えて
くると、自分で自分にアドバイスが
できます。
「大丈夫、何とかなるよ！」
２．考え事は「明日」にする。
夜に考えると、どうしても否定的に
なりがちなんだ。
心配事は雪だるまみたい。
小さな問題でも繰り返し×２考えて
いると、だんだんふくらんで、
大きな問題になってしまう。
たいていの心配事は、太陽の
光のもとで解けて消えていくのに
・・・・・・・。
ですから、考え事は、
夜でなく次の日の朝に延期しまし
ょう。
太陽が昇って、まぶしい光が当たり、
朝ご飯をしっかり食べてからに！
夜になったら、考え事はもうお休み。
「もう遅いから、明日にしよう！」
子どもに言うみたいに、自分に言って
聞かせるのです。
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一流人とは、一流大学を出て
一流企業に勤める人を言うのでは
ない。
一流人とは、学歴など関係なく、
自分のいるところ、行く先々を
一流にする人。
だがら、左遷されても嘆くこと
はない。自分の努力でそこを
一流にする。
そうすれば、自立できる。
それが一流に実力である。
三流企業が一流企業に脱皮する
のは、そんな人が大勢いるから。
包装紙より中身が大切。
今、自分のいるところを一流
にしよう。あなたも、私も、
一流人なのだから・・・。
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落語家の志ん生さんは
無類の納豆好き。
昔、納豆売りに失敗
したとき、やんなるほど
食べただろうに。
志ん生さんが演る『替り目』
の噺ん中にも、出てくるんで
す、納豆が。
『替り目』というのは、―――
飲んだくれた亭主がいつもの
ように酔っ払って帰ってきて、
まだお酒を飲むと駄々をこね
る。
だけど、肴がないってんで、おか
みさんにおでんを買いにいかせる
です。その後、今までさんざん威
張ってた亭主が、独り言で
「ウチの女房ほどいい女はいな
い。苦労させてすまねぇと思って
るんだ」って、日頃言えない本音
を吐くんです。
ところが、おかみさんはまだ出掛け
てなくて、後に立っていた―――
って、いうような人情噺で、志ん生
さんの十八番（おはこ）の一つ。
倒れた後に初めて上がった高座でも
演った。
この『替り目』ん中に、夫婦の
こんなやりとりがあるんです。
「今朝、食べた納豆の残りが十三
ばかりあったろう、あれ、出して
くれ」
「ああ、それ食べちゃった」
「おなえは何でも食べちゃうな」
これなんかも、志ん生師匠が納豆
好きから出てきた台詞だと思うん
です。
ここのお嬢さんがエライ、弟が生
まれて忙しくなったからと麻布の
貯金局を辞めてしまった。
弟の志ん朝さんを、このお姉さんの
美津子さんが面倒を見た。
だが、志ん朝師匠に、大人になって
からも感謝されたことはなかったと
いう。
志ん生師匠とお母さまのりんさんが
亡くなった後、お姉さんの美津子さ
んが一人っきりになったときから、
志ん朝師匠は、黙って仕送りを美津子
さんにしていた。お正月にはお年玉
をあげたり。
志ん朝師匠が家を建て替えたとき、
わざわざ美津子さんの部屋を造って
いた。それが志ん朝さんの
「姉ちゃん、ありがとね」って、
言葉の代わりだったんですね。
人生を二色にわけるとしたら、
一人でいるか二人でいるか、
すなわち恋愛をしている時間か
そうでない時間かの二色だ。
希望は絶望を含み、絶望は希望
へと繋がり、幸福は不幸を含み、
不幸は幸福へと繋がる。
人生において対立するかのよう
に見えるものは、実は同じこと
の表と裏なのだ
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あれは、わたしがまだ二十歳（はたち）
の女の子だった頃。
初めてのキス、初めてのデート、シャ
ボン玉のようにふわふわ飛んで、空中
でばちんと弾ける、そんな片思いの
恋をいくつか経たあと、
わたしはまるで巻き込まれるように、
苦しい恋に落ちた。
それは、手探りで進むしかない
真っ暗な闇の谷底に、真っ逆さまに
堕ちてゆくような恋だった。
どうしようもなかった。
好きで好きでたまらなくて、四六
時中会いたいくて、いつも一緒に
いたいと追い求めた。彼のそばに
いない時の自分は、まるで不完全
な人間のような気がしていた。
息もできないくらいに、身動きも
できないくらいに、焦がれていた。
こんなに好きなのに、こんなにも
愛しているのに、こんなに不安な
のは、なぜ？
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ミルクティー 秦 基博
https://www.youtube.com/watch?v=QbmLx727aAI
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『なぜ、輝いている人は、
「パーフェクットじゃない人」
ばかりなの？』
経済学に「パレートの法則」
というものがあります。
わかりやすく言うと、「ビジネス
において、売上の８割は、全
顧客の約２割の顧客が生みだ
している。
つまり、売上を伸ばすなら、全
顧客を対象としたサービスを
行うより、８割の売上を生み出す
２割の顧客に的を絞ったほうが
効果的である」というものです。
この考え方は、人生にも相通じる
ものがあります。
例えば、もっとステキな人になり
たくて、料理や語学、ファッション、
子育て、趣味・・・・・すべてに
おいてパーフェクトであろうとする
と、とても大変ですし、キリがあり
ません。
本来、得意なものは、ひとつか
２つで十分なのです。
今自分が持っている強味に、
いっそうの磨きをかけることが
できたら、それで十分。
つまり、それが「パレートの法
則」でいうところの、約２割の
お客様なわけです。
料理とメイクが得意なら、その
部分のスキルアップを特に頑
張れば、十分魅力的になれま
す。
欲張りすぎると、かえって何も
得られません。二兎を追う者
は一兎も得ず、という諺の通
りです。
あなたの得意なことはなんで
すか？
プライベートや仕事で、ちょっ
と得意なこと、好きなことを、
ひとつか２つ見つけたら、そ
れに磨きをかけましょう。
いつの間にか、誰にも負け
ないくらいの腕前になって、
周りの人からなくてはなら
ない人だと思われるように
なります。
金 K18 ￥5170
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言葉づかいは、マナーではなくて
気持ちです。
その人が「世界にどんな気持ちで
向き合っているのか」のあらわれ
です。
相手や場によって言葉をつかい
分けるというのは、その意味で
はおかしなことかもしれません。
祖父から言葉づかいだけでなく、
ちょっと立ち寄ったラーメン屋
の店員さん、まだ小さな子ども
もとにかく
「誰に対しても同じ態度をと
りなさい」と教わりました。
私たちは、けっして乱暴に話し
ているつもりはなくても、知ら
ず知らずのうちに気を許し、
言葉がラフになっていきます。
しかし、「マナーではなく、相手
への気持ち」と思えば、選ぶ
言葉も変わってくるのではない
でしょうか。
言葉づかいは、その人が世間に
どんな気もちで向き合っている
かのあらわれです。
YouTube
Corto Prend Le Large
https://www.youtube.com/watch?v=sgHesMJiDYs
“まずこちらから声をかけてみる”
Ａさんは、自分は、会社でに
白眼視されていると訴える。
なぜなのだろうか？
私たちは、自分ほど可愛い物
はない。
ですから、人が自分に会った
とき、心地よい微笑みや優し
い言葉をかけてくれないと、
私たちの心に不満が
生じ、あの人は冷たい、あの
人は私を無視している・・・
と思いがちである。
結局、自分に甘えているのです。
自分に会ったら、人は笑顔や親
切な言葉をかけてくれるものだ
と、決めてかかっているのです。
しかし、こちらだけが微笑みや
親切な言葉を期待しているので
はなく、相手も微笑みや親切な
言葉を期待しているのです。
人が自分に悪感情を持っている
と感じるとき、たいていの場合
は自分に原因があります。
思い切って、こちらから「お元
気ですか」と先に声をかけるこ
とです。
誰もがそれを望んでいるのです。
こちらが心を開けば、相手もき
っと心を開いてくれるはずです。
有名な言葉に、「人にしてほしい
ことを、人にもしてあげなさい」
とあります。
自分中心に物事を考えずに、まず
相手思考をすることが楽しく過ご
すコツです。
金 K18 ￥5170
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あの時の私が泣き続ける
私の心は弱いのです
だからといって
私を弱いと思わないように
とてもたくさんのことがあります
とてもたくさんのまちがったこと
も
本当でないと思っても
そうしてしまうことも
あります
いけないこともしたりもします
私の心は強いのです
だからといって
私を強いと思わないように
YouTube
本当に好きな歌！！２つのサーチライト （玉置浩二＆絢香 クラシック）
https://www.youtube.com/watch?v=_J4e7-gEWes
金 K18 ￥5170
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恋人の仲はあまりつづ
けて一緒にいると、冷めやす
いし、
くっついてばかりいると損なわ
れやすい。
知らない女性はどれも愛想が
よく見える。
↓
悪い夫を手に入れる女性は
大概結婚を急ぎ過ぎた人。
よい夫を得られるならいくら
か結婚が遅れても遅すぎる
ことはありません。
金 K18 ￥5170
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”天国”とは死後にゆくあの
世のことではなく、「心の天
国」のこと。
ー 天国（幸福）は手もとに、
あるのに、なぜそれに気が
つかないのか、
心のもち方、考え方をさえ
改めたら、そのことが容易
にわかるのに・・・・・・。
「自分が幸福であることを
発見できる人が、幸福な人」
つまり「幸福を感じる心根」を
磨く。
ただ、欲や不平や羡望
などで心眼が曇っているため
に、また、
いたづらに他人との比較をし
すぎるためにものの価値が
見えなくなってしまう。
いやずらに幸福を「外に求め
る」ようになる。誰もがこうな
りやすいのだが、
これこそが「不幸への出発
点」であるにちがいない。
そうならないためにも、
今日を精一杯生きよう
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優等生でいようとするから
疲れるのだ。他人が何と言
おうがかまわない。
嫌われてもいい。自分はこれ
がやりたいんだ、と考えれば
楽になる。心配しなくても、
好かれる嫌われるかは、気配
りの多い少ないではないのだ。
いくら気配りしても嫌われる
人は嫌われるし、気配りなん
かしなくても、好かれる人は
好かれるのだ。
嫌われないようにしようとす
る努力すること自体、人間
関係に不自然な力が作用する
ことになる。
一度嫌われ者になってごらん。
こんなに気持ちのいいことは
ないのだから。
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