今日は月曜に続き完オフ予定日。
今週は体重増加に伴いクラスを一階級上げて、 現在スーパーウェルター級・・・（汗）。 このままだとミドル級になってしまうため、 頑張って3000m泳いできました。 バイクとランはそこそこ仕上がってきましたが、 スイムに関してはほとんど記事にならないことからもおわかりの通り、 問題山積。 さすがに去年のハワイよりひどい状況は想定できませんが、 ちょっと憂鬱です・・・。 会社のヘルスケアルームで受けたマッサージ、超強力でした。 「右腰のハリがひどいので、ちょっと強めに」とのリクエストに、 指を「これでもか」くらいに筋肉繊維の間に入れてくる。 激痛に耐えながらも脂汗が噴き出し、30分の施術終了後は しばし放心状態・・・。 肉離れか筋断裂でもしてないか心配でしたが、とりあえず大丈夫そうです（汗）。 今日CRCから届いた補給フード＆ジェル。
見た目は美味しそうですがどうでしょう？
インプレッションは明日のバイクで試してからリポートしますねっ。
在庫が増えて非常時でも3人家族で1週間くらいは大丈夫そうです♪
世の中すっかり宮古島モードですが、出られなくて残念。
自分の中の優先順位で決めたことなので悔いはありませんが、
何となく取り残された感じは否めません・・・。
みんな頑張ってねっ！
僕はすべてをハワイに向けて頑張ります。
明日は今週2本目の熱海バイクライドの予定です。
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