#906 いきなり蹴り納め

さて。
タイトルどおりですが、結果的に
蹴り納めを行いました

場所は新潟、アルビ塾


この日は、なんと、守護神カツくんも参戦


そんなアルビ塾のメニューは
グループによるいろんなパターンの
ボールのパス回し、そこからストレッチ。

いつもながら、このストレッチがきつく
バテてしまうのでした

そこから、鳥かご方式のパス回しを行い
これもまたいろんなパターンで実施。

ボールの追い回しなども頑張りましたが
無駄に体力を消耗したようにパスカット
すらままならなかった

そして、後半からたっぷりとゲーム


ゲームは三回戦行いましたが
やはり前半で体力があまりなく
ほとんど歩く展開に。


それでも、時には果敢に動いてみたり
してみましたけど、決定力はナシ

とりあえず、いい運動ができたという
くらいで、怪我なく終われました

あまり、運動する機会もなくなりましたが
なんとか飲み会シーズンを乗り切って
少しでもアクティブさを出していきたい！

そう思う、蹴り納めの後の今でした