ブログを書くと脳が元気になるそうだ！

先日、脳科学者の茂木健一郎氏がテレビ放送で語るのを聞いた。

お話のなかで、脳を元気にする方法のひとつとして、ブログを書くことはとてもよい効果があるということだった。

茂木氏もブログを書かれている。http://kenmogi.cocolog-nifty.com/qualia/

経験したできごとを思い出すこと、そしてそれを、整理しなおして言葉にすることがとても脳によい働きをするということだった。
そして、このことは、ただでできる時間旅行だとおっしゃられたのが面白かった。

ま、何より、やっている本人が楽しく、有り難いことに読んでくださる方がいるというのが楽しくも面白いじゃありませんか。

これからも、ぼちぼち楽しみましょう。