人参レシピ

こんにちは。デイサービス職員　熊木です。

 

先日いただいた人参ですが、今日は・・・

 

まずは大きな人参を一本選び、皮をむきます。

 

小さく切ります。

 

軟らかく茹でて、マッシュします。

 

リンゴジュースと一緒にミキサーにかけます。

 

栄養満点、人参ジュースの出来上がり。

「こんなにおいしいの、初めて飲んだ」「最高！」「もっとちょうだい」と大好評でした。