本日の収穫等

今日買った本の整理。
「なぜ万葉集は古代史の真相を封印したのか」「アレの名前大百科」
湯上りに腹式呼吸をする。
すーーはーー、すーーはーー。
なんかおかしい。
息を吸った時に腹がへこんで、吐いたときに腹がふくれているのだ。
すーーはーー、すーーはーー。
うまくいかない。
というか、へそが臭い。
綿棒とシーブリーズを用意してへそゴマの掃除をする。
おお、いきなり大物が取れたじゃないか。
結局、綿棒を１２本使った。
まだまだ取れそうだけど、へそがヒリヒリしてきたのでやめる。