明日は温泉でごちそう、そして月曜日に血液検査。
今夜から気をつけなくちゃね。
てなわけで、本日のはいさっさランチ＆おやつです。
ほうれん草サンドイッチ。
時間なかったので具がパンに落ち着く前に切ったら具がべろりんこしちゃいました。
本当はほうれん草をもっと細かくきざめば切りやすかったんだけどネ。
ま、男のサンドイッチってことで。（汗笑）
ほうれん草はゆでて、その後フライパンで水分とばして、
味付けは黒コショウとハーフマヨネーズのみだから、
透析患者的にとってもヘルシーでしょ？
マックには寄らずに、
...Really？（汗笑）
１切れを透析前のランチに、残りを透析後のおやつに食べる予定。
問題は、それだけで足りるか...
そう言えばモロゾフのプリンもあるんだっけ。（笑）
今夜から気をつけなくちゃね。
てなわけで、本日のはいさっさランチ＆おやつです。
ほうれん草サンドイッチ。
時間なかったので具がパンに落ち着く前に切ったら具がべろりんこしちゃいました。
本当はほうれん草をもっと細かくきざめば切りやすかったんだけどネ。
ま、男のサンドイッチってことで。（汗笑）
ほうれん草はゆでて、その後フライパンで水分とばして、
味付けは黒コショウとハーフマヨネーズのみだから、
透析患者的にとってもヘルシーでしょ？
マックには寄らずに、
...Really？（汗笑）
１切れを透析前のランチに、残りを透析後のおやつに食べる予定。
問題は、それだけで足りるか...
そう言えばモロゾフのプリンもあるんだっけ。（笑）
普通、女子（この場合、アタクシも含む）は、ほうれん草をサンドイッチにするなんて発想ないもんね。チーズとかトマトとか卵とか・・・・・・うふふふ。（怖）
月曜は検査だから、土日は温泉とか行きにくいよね。
アタクシ、普通に休みとって、平日に行きますよ。
そっちの方が安上がりだし。ま、休みとれにくいってところは無理でしょうけど。
温泉旅行、楽しんできてね～。リンはしょうがないか！
夜透析だった頃はもっとすごかったっけなぁ。透析中に弁当を食べ、終わったらファストフード店や時にはファミレスで買い食いしていたもんね。
地味に見えるけど一応ほうれん草はいつも行くおしゃれなパン屋さんでやっているのをパクリました。僕、ツナサンドがあんまり好きじゃないんだよねぇ。ほんれん草は他の具と一緒に並べるとけっこう綺麗ですよ。
ホントは安いし空き室も多いし平日に行きたいんだけどねぇ...今回はおそらくリンは絶望的。水分摂取量に注意することだけに集中するつもり～。
今度真似してみよう！（単純なヤツめ）
ここでひげのワンポイントアドバイス（笑）
ほうれん草って水分多いからかたくしぼったつもりでもあとからあとから水が出てくるので、フライパンか電子レンジで水分とばしてネ。パンがびちゃびちゃになったら大変だから。
オッケー○ （ローラ風）。