きれいレシピ

今まで忙しさにかまけ、お肌のお手入れを
怠っておりました・・・　

もともとお肌にコンプレックスのある私
青春時代はニキビに泣かされ
今はニキビ跡に泣かされております・・・　

泣いていても仕方ないので・・・
今日は久しぶりにお肌のお手いれなどしてみました～




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　きれいレシピ
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ローズヒップ石鹸

マルセイユ石鹸に
ローズヒップの粉末を混ぜ込んだ石鹸です


ローズヒップはビタミンＣが豊富で
コラーゲンの生成には必要なビタミンですよね　　
メラミンの生成をおさえてくれる働きもあります　


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ローズ・ヨーグルトパック

ヨーグルト：　　　　　　大さじ２
ローズ（ハーブ粉末）：　大さじ２


ローズヒップ石鹸で洗顔した後
お風呂の中で約１０分程お顔にパック
ローズの香りが癒してくれま～す　

　　もちろんヨーグルトの香りもします・・・

ローズは女性に必要なホルモンバランスを整えてくれる
働きがあります　

ヨーグルトの油分が、お肌をしっとりとさせてくれます　


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ローズヒップ　ヨーグルト


お風呂あがりに
お腹の中からもアンチエイジング・・　
ヨーグルトに　粉末にしたローズヒップを
振りかけておいしくいただきました　

寝る前に食べてもアンチエイジング・・・　

細かいことは気にしない・・・　　


明日はきっと　今よりはキ・レ・イなはず・・・