胡瓜もみ

あさかぜ胡瓜も、もう終わりに近づいて来ました。

その、あさかぜ胡瓜を使った胡瓜もみです。

大葉と塩昆布で揉んだ物です。

大葉が入ってサッパリ感が増してイイもんです。旨かった。

けど、夏は酢の物です。

なんか口はお酢を求めていたような気がします。

お酢の効果

1.内蔵脂肪の減少を助ける。

2.高めの血圧を下げる。

3.食後の血糖値の上昇を緩やかにする。

っとミツカンに書かれていました。

正に私の身体にドンピシャや。

以上です。