プロテインでダイエットどころか増える体重

どうせ貰ったダイエット用プロテイン 栄養成分に問題はないので、栄養補給に使っているのだが 今回は、大量に貰った。 ダイエッター（本人たちが言っている）数人は、年間数十万をダイエットのフードもしくはサプリに投資している。 見返りは、なかなかないので、何時までも投資するのみらしいが、 投資材料が、次々変わる。 過去のものは、大体、わたしのところに回ってくる。 プロテイン、サプリで生きながらえている . . . 本文を読む

牛乳の恐怖・・・・これって下痢ダイエット？ ダイエットで太る？

プロテインを飲むって話したでしょ。 食事で補えない栄養分を、ダイエット用のプロテインで補っている私 代替えにしないから痩せるってことはないんだけどね お友達が、大量購入して、ダイエット頑張ろうとする でも上手くいかないっていう時、在庫が回ってくる 嬉しいから、プロテインを買ったことはない でも、さまざまな種類があるのでこれがいいという事が言えないのが、貰い物の辛いところ 今回開封したのが、牛乳 . . . 本文を読む

見栄を張る！！って恥ずかしい

今日、仕事しながら思い出したことがあります。 見栄を張るって恥ずかしいなぁって、今になって思う。 どんな見栄かって？ 大人に見えるようにと背伸びした10代ななんか、恥ずかしい過去でしょ？ 高校生で化粧って今だったら普通に思えるかもしれないけれど、今だって昔だって高校生にかわりはない訳でよね。 背伸びしていた親の世代が親になったから、普通になっているんじゃないかなぁ 化粧ぐらいしなさいが、電車 . . . 本文を読む

色々な研究からわかる本質

２５で４ ３５で１６ ４５で２４ ５５で２８ これは、見た目年齢表です。 れっきとした研究から出された数字です。 ただ、これは、２０年ぐらい前の数字ですから、今はもう少し違うのかもしれないけれど、幅が狭まって無い事は確かね。 化け物みたいに若くなくても良いから、老けて見られたくはないなぁ 若い！ は、褒め言葉だよね。 しかし、ここで、不思議な現象がわかる。 美人に若いですねとは、言わない。 . . . 本文を読む

連れてって欲しいなぁ

さむさんは、富山かぁ、行きたいなぁ 良行さんは、チューリッヒに行くんだって！ 私は、ずっと自宅ばかりだよ！ 連れてって！ 私のお出かけにゃんこみたいに、どこへでもついていけたらいいのになぁ にゃんこは、何時も私のバックについているんだよ。 何時でも一緒。 だから、私も、ニャンコになり、何時だって、一緒にいたい。 にゃぁ～ 運動会かぁ！ 中学も応援に行くんだね この辺りも、そうなのかなぁ 小 . . . 本文を読む