気功、始めました

Micです

 

トリプル10デー、10/10を過ぎ、皆さま何か変化を感じましたか？

私は12日まで結構、心身ともかなりつまり感があったのですが、13日にスカーッと一掃され、今は割と心身ラクになりましたヨ。感謝心も増えて、幸せ感アップです～

 

とーとつですが、気功を始めました。

まだ3回しか受けてませんが、毎回、スカーッと体の中が通り、それが非常に気持ち良く、気にいってます。

この間は新宿御苑でやったのですが、あそこは気の良い所ですね。

お庭がちゃんと手入れされていて、太～い木がたくさんあるんです。

街路樹みたく整理さてれないから、気持よく枝がのびてました。

今の季節はピクニック客も多く、のんびり木陰で昼寝あるいは本など読んだりして過ごすものいいな～と横目で見つつ。

試しに芝生の上にゴロンと仰向けになりましたが、朝日にほどよく温まった風を感じながら、視界に広がる青空と雲…サイコーに贅沢や～（その日は平日で、御苑近くはスーツを着た方でいっぱいでした）って感じでした。

 

気功は芝生の上で裸足のままやったのですが、終わったあと足裏のコリがなくなっていて、足がカル～イ！ビックリでした。気功のおかげもあるのでしょうが、場所のエネルギーも大きかったと思います。芝生も気持ちいい！

 

まだ3回目で入口に立ったばかりのワタクシですが、気功で今一番学んでいることは、「忍耐」です。

 

ためる、待つ、ゆっくり繰り返す…を気功では何度も行います。

早く、すぐ、に慣れてしまった現代人感覚からすると、ついイラッとしがちです。

でも、そこをじっと我慢してやることに没頭していると、次第に天地の気と自分が交流している（そんな気がする？）のを感じるんです。

 

オーラソーマの青い球体の瞑想で、「平和は、私たちが気づくことを、ただ待っています」というフレーズがありますが、それを思い出しました。

 

気づけば天と地はなんと豊かなエネルギーを私たちに惜しげなく供給してくれていることか

それに触れるだけで、ものすごく豊かな気持ちになります。ハーモニーですね～。

あと、天地の気と交流してる？と、わけもなく楽しくなってきます（ハイ状態？）

 

当日、気功の先生に聞いて「ほぉ～」と合点のいったことが一つ。

この夏、「苦いもの好き～」とワタクシ申しておりましたが、陰陽五行によりますと、苦味は心気（心臓）を養うとのこと。それを前に本で見て、密かに「心臓、疲れてるのかな～？心当たりないけど…」と思ってました。

 

実際、体の感じだと心臓より腎臓が疲れてたんですよね。

その話をしたら、先生いわく「夏の間は暑いから汗をたくさんかく。それは心の作用で、結果的に火をつくる。それを冷やすのは腎（水）。今年は猛暑だったから、いつもより汗をかいて、腎臓に負担がかかっている人が多いみたい。特に今の時節は夏の疲れが出やすいんだよ～。」と。

 

火と水の作用がこんな風に体で感じられるなんて、オモシロイ～と思いました（疲れが続くのはイヤですが…）。

やはし、古代の叡智は本当なんだ～、スゴイや～

 

ちなみに腎は鹹（塩辛い）味に対応しているようですが、私はこちらの味にはそんなに惹かれませんでしたね～。これもオモシロイですね～。

 

オーラソーマでも、例えばイエローのバランスをとるために、まんまのイエローがよい人と、補色のバイオレットとかの方がよい人と色々ですよね。それと同じなのかなと思いました。

 

まことに私たちの身体は奥深い～、の体験でした。陰陽五行もねっ

 

最近、またもや感じるココロが発達中で、書きたいことが泉の如く湧き出て…おいおいアップしていきたいと思います。

 

ＰＳ．フ先生へ

まこも、いいタイミングで始めたかも～感想きかせてね～。味にくじけず、続けてね～

 

Love, Light and Harmony！