フです。
Mic先生も書いているけど、今日は春の嵐でしたね。
横浜はもう静かになりましたよ。
来週から週末はコースや1dayの講座で、7月半ばまで殆どお休みが取れなくなるので、今日明日は貴重な週末休み♪
自宅でナダ子
とのーんぴりと過ごしています。ダンナはスポーツクラブへ
明日は教室をヒプノの講師の直子先生にまかせて、近くの大岡川へサクラを見に行こう
生徒さん達には告知済みですが、オーガニック&ヒーリングフード プチ講座の2回目を開催します。
3/11に初めての講座をやりました。
その時から私、一度も市販のお弁当とカップラーメン、ハンバーガーを食べていません(笑)
忙しくてちゃんと作れない時も、自宅にあるご飯と納豆や温野菜などですましています。
そのせいかどうかはわからないけど、体のキレがいいと言うか・・が軽い気がする
ちゃんとした情報をその道のプロの方から聞くと言うのは、本当に勉強になりますね。
特に『食』は、毎日欠かせないものだし、私達の肉体や精神を作る大切なもの。
食生活全部を変えるのは無理でも、自分の出来る範囲で参考にしていくことは、日々の積み重ねで大きな違いになると思います。
私達がしている、食への様々な勘違い・・・
ひとつずつこの講座の継続と共に減らしていこうと思います。
特に子育てしている方には是非参加してほしいと思うわ～
うちの娘は、缶詰とカリカリなのであんまり関係ないけどね
オーガニック&ヒーリングフード プチ講座
日時 4/22(日)
① 入門編 10:00-12:30
② マクロビランチ 13:00-13:45
③ 調味料編 14:00-17:00
参加費 ①と③ 3,500円 ② 800円
場所 SilentColor馬車道教室
講師 土井裕子 先生(マクロビオティック・ヒーリングフード講師、フードアナリスト、オーラソーマティーチャー)
※木村同席です
お申込み info@silentcolor.jp 又はこのブログのコメント欄
※残念ながら②と③は満席です<m(__)m> ①の入門編は残り2席ありまーす
① の入門編→オーガニックとは? マクロビオティックって? 他、お水のことや食べ物の陰陽、旬の食材など、広く浅く基礎的なお話をします。体に優しいレシピも聞けるかも♪
② 裕子先生お手製のマクロビランチを教室でいただきます。玄米おにぎり、おかず2-3品、お味噌汁の予定でーす。
③ 食を少しずつ見直していくのに、まず最初に揃えるといいのが調味料なんですって。調味料についてじっくりと伺います。
おかげさまで②と③は満席なので、私は教室の隅っこで座布団受講ですが・・・それでも超たのしみ
これからも一回ごとに単独の講座としていらしていただける形で、継続していく予定です。
みんなで健康に、そして美しくなりましょう
～フ～
の動きがジンジョーでなく早い早い。。
（きっとウチのもゆれてるんだろうな
）。
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。髪を洗うとその後、香りが残っていてなんとも心地よい気分になれます。
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の3,500円（1時間）
生まれてきた日のエネルギー
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でとても輝いてます。
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!
。（朝晩はまだ冷えるケド。。
春をお迎えするのだー！
な雰囲気で。。（春ですね～
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？平安貴族さまのようでもありますね～
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ですが、だからこんなに長い間一緒なのかーと納得。今後ともよろしくお願いいたしますです～
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」とつながっています。
5分間と、イヤでイヤでしょうがないことしてる
5分間て全然長さが違いませんか？
、仕事のスケジュールがうまく運んだり
、会うべく人としかるべきタイミングで会うことができるシンクロニシティが起こりやすくなったり
。
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新時代
育成していくこと」がアセンションってことなのだと思います
。
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）ので、興味ある方、いらしてくださいね～
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私はバナナみたいだなぁと思いましたよ。
見つけてあげるよ。君だけのやる気スイッチ～
です。
オーガニックフードとか、マクロビオティックとか、名前は知っているけれどなんとなくイメージしかわからない。
私以外にもこんな人多いんじゃないかしら?
参加された方は、
0歳児のママ
