大体台湾、時々日本

台湾の日常生活

オーガニック弁当

2010-11-21 20:00:04 | 台湾食事の壷

体の為にオーガニック弁当。

フィエスタでわざわざ出かけて買ってきました。

量は少なめな感じだけど、食べると腹いっぱい、満腹です。

色々日替わりの内容であきないよ。

100元。

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11月20日(土)、ヨガ本

2010-11-21 18:48:20 | 呟きの壷

医者と軍曹が運動しろしろと煩いので、ヨガでも始めることに。

不思議な事に、事務所にはヨガ関係の本が沢山ある。

台湾人社長は、実はベジタリアンでヨガもやるのだ。

出張にいっしょにいって、同室だと、朝はかならずヨガをさせられていたっけ。

自分は、きつい運動はいやなので、ヨガでちょうどよいかも。  でもヨガは内臓に厳しいと思う。

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