balance ball / leki point protector

某アルペンで見たバランスボール、いいんじゃない。　　値段も手頃だし。
体幹を鍛えるのにバランスボールいいみたい。　　年とってくると、怪我する可能性が増えるから、日ごろから家でコツコツやりましょう。
通販でもいいんだけど、不良品が多いから返品が面倒。　　某アルペンなら返品、交換も簡単だ。



同じく店内をウロウロしていたら、Lekiのポイントプロテクターが売ってたよ。　　この間、モンベルのを買ったけど、LekiにはやっぱりLekiの物を付けたいよね。　　予備に買っておこう。

山道散歩

山道を散歩します。　　斜度は内湖の裏山よりはきつくないので楽ではあります。　　でも時々熊も出ます。

これはアケビね。　　まだまだあるよ。



胡桃



本当腐るほどあるけど、処理が面倒なので胡桃は集めません。



小さい流れ





大きな流れ



空気がきれい。　ウーライを思い出します。



どんぐり、ころころ



マムちゃん。　　ただの散歩だけど、一応足元注意。　　踏むとやばいよ。



今度は川遊びもしたいね。

食欲の秋

コメダの味噌カツサンド、うま～。　　でも量が多くてね、一人だと食べきれない。　　二つ食べて、残りはお持ち帰り。　　うまし～。



駒ヶ根のグースへ行ってきた。　　和風ハンバーグ、うめ～。　　見た目と違って意外に量があるので、全部食べると腹ポンポンで眠くなる。　　台湾にもこんなハンバーグあればなあ？



グースと言えば、珈琲。　　この味、好きなんだよね。　　量も丁度いい。



秋に、田舎生活していると、色々と頂き物があります。　　これは親戚から頂いたキノコ。　　名前は何か不明だけど、すごくうまいんよ。　　軽く茹でこぼして大根おろしで食べます。　　すげ～食感よくて大好き。　　でも食べすぎは駄目よ。



そしてアケビ。　　これも頂き物。　　以前は埼玉から移植したアケビが庭にあったけど、オカンがあまり好きじゃないので、間引いた。　　アケビは種が面倒だよね。　　自分は皮の味噌炒めが好き。　　ちょっと苦くてね。そんで、実はもっと沢山もらったんだけど、近所のアケビ好きな人に、おすそ分けしちゃった。

食欲の秋、ありがとう。　　やっぱり日本だ。

天然マツタケ

ともだちからマツタケもらいました。

山で採った天然マツタケ。　　今年はマツタケが豊作の感じ。

田舎の生活では、たま～に、こうゆうサプライズがあるので辞められません。

これでマツタケご飯作って食べれます。

ありがとさん。

benly 90s 林道走る

午前中、ダラダラといつものように仕事して、午後からベンリーで出かけるよ。

アスファルトの山道をここまで走ると、あとは林道だ。



林道脇にはこんな花や、



こんな花、



トリカブト、普通に咲いてる。　　あちこち群生状態。



これも群生してた、高い山登らなくても、十分楽しめるね。



やっぱりベンリーで林道をトロトロ走るのは、楽しいなり。