家の御飯

家では、白米１．５、十穀米１、黒米（もち米じゃない、古代米みたな物）を０．５の割合で入れて、台湾の電鍋で炊いてます。

結構噛み応えがあって、美味しいですよ。

一人の時は、オニギリの素とか入れて、オニギリにして食べますが、冷えてもいけるので、山でのランチなんかに良いと思います。



そう言えば、裏山でそろそろこの花が咲き始めていました。　　ドバーと咲いて、さっさと消えちゃう花なので、見るなら今週、来週かな？

また気温が山の上の方でも20度超え始めているので、汗がすごくなってきました。　　水分補給を忘れずに。