
キャ~ 恥ずかしい
①足にもネイル
先月は真っピンクで銀ラメをしていたのですが、今日はブルーに銀ラメです。
5月中に海に行く計画がかなわなかったので、足元だけでも波っぽくしてみました
あぁ、海行きたい。
お見苦しい写真ですみません
②ひょうたんから駒?
もうすぐ会社の健康診断。
今年からメタボ検診がどの会社にも義務づけられているらしいので、おそらくうちも何か言われるはずだ。
このままではマズイ、非常にマズイ
行動を起こさなければ…と思い、おとといのお昼はおにぎり二つですませたまでは良かったのですが、夜は空きっ腹の上に、調子に乗って飲み過ぎて激しく二日酔いに
昨日は胃の中がからっぽ状態(理由はご想像におまかせします・笑)
お昼も食べたけれどいつもの半分くらいしか食べられません。
んで、夜も日本そばを普通に1人前。(私には考えられない少なさです)
これは…イケルかも
今日もお昼は外食だったけれども、やはりいつもの半分くらいでお腹がいっぱいに
夜は実家からの差し入れ「筍の煮たの」に「豆あじ南蛮漬け」「サラダ」
それと「玄米50%入りごはん」
いいんじゃない、これ
いけるんじゃない

6月に入って先月までの忙しさはどこへやら、といった感じで比較的時間に余裕が出て来たわたくし。
ブログもちゃんと書きます。
いっぱい遊びます。
自分の身体のことを考えます。
音楽を聴きます。
FUJI ROCKに備えます。
おぉやることがいっぱいある
このテンプレート、私にあってますよねぇ

①足にもネイル
先月は真っピンクで銀ラメをしていたのですが、今日はブルーに銀ラメです。
5月中に海に行く計画がかなわなかったので、足元だけでも波っぽくしてみました

あぁ、海行きたい。
お見苦しい写真ですみません

②ひょうたんから駒?
もうすぐ会社の健康診断。
今年からメタボ検診がどの会社にも義務づけられているらしいので、おそらくうちも何か言われるはずだ。
このままではマズイ、非常にマズイ

行動を起こさなければ…と思い、おとといのお昼はおにぎり二つですませたまでは良かったのですが、夜は空きっ腹の上に、調子に乗って飲み過ぎて激しく二日酔いに

昨日は胃の中がからっぽ状態(理由はご想像におまかせします・笑)
お昼も食べたけれどいつもの半分くらいしか食べられません。
んで、夜も日本そばを普通に1人前。(私には考えられない少なさです)
これは…イケルかも

今日もお昼は外食だったけれども、やはりいつもの半分くらいでお腹がいっぱいに

夜は実家からの差し入れ「筍の煮たの」に「豆あじ南蛮漬け」「サラダ」
それと「玄米50%入りごはん」
いいんじゃない、これ



6月に入って先月までの忙しさはどこへやら、といった感じで比較的時間に余裕が出て来たわたくし。
ブログもちゃんと書きます。
いっぱい遊びます。
自分の身体のことを考えます。
音楽を聴きます。
FUJI ROCKに備えます。
おぉやることがいっぱいある

このテンプレート、私にあってますよねぇ
今日行って来た同年代のスタッフから
メタボ検診が加わり、腹回りのサイズを
チェックされたもよう。
ヤバイ!!!
計るのはウエストではなくておへその周囲だからね。
メタボ検診は去年から始まりましたよ~ん。
今年はバリウムを内視鏡に切り替え、乳がん検査に至っては、マンモに加えエコーも申し込んでます。
ってな訳で、今週末に内視鏡の為の事前血液検査に行ってきますです。
マンモも肛門検査も嫌だけど、内視鏡がちょっと怖いのよ~ん。
しかし、マンモには恐怖心があります。
でも、やった方がいいよね。
乳がん、子宮がん、大腸がんにかかる人は増えているそうですよ。
早期に発見できれば治りますからね。
太ってて恥ずかしいことよりも、最近は自分の体を大切にしようと思っています。