体が痛～い

この前のお休みに、1年半ぶりくらいにプールに行ってきました。
運動不足解消と、緩みまくった体を叱咤激励するためです。
全部で1時間半中に入ってましたが、3分の1泳いで、残りはウオーキング。

とは言え、泳ぎはうまくありません。
「溺れそうな平泳ぎ」
そんな感じで、お恥ずかしい限りですな。

いつも来ているらしい、70代と思しきおばあちゃんが、そんな私を横目にスイスイと追い越してゆきます。
カッコイイなぁ。

二の腕と腿の後ろが痛いということは、ちっとは効いているんだろうか。
少しがんばって、お休みの日は泳ぎに行こう！