2023.08.18 ダイエット18日目

2023.08.18　前日体重　　99.7㌔

2023.08.19　朝の体重　100.8㌔

前日比　−1.1㌔

開始比　−3.0㌔

【参考】

2023.08.01　開始体重　103.8㌔

2023.08.07　１週間目　102.0㌔

2023.08.14　２週間目　100.8㌔

2023.08.18ダイエット記録

《週6回の月5㌔減量ペース計算日》

※暴飲暴食

『あすけん』アプリより