2023.08.27 ダイエット27日目

2023.08.27　前日体重　98.1㌔

2023.08.28　朝の体重　98.3㌔

前日比　+0.2㌔

開始比　-5.5㌔

【参考】

2023.08.01　開始体重　103.8㌔

2023.08.07　１週間目　102.0㌔

2023.08.14　２週間目　100.8㌔

2023.08.21　３週間目　100.4㌔

2023.08.28　４週間目　 98.3㌔

2023.08.27ダイエット記録

《週1回の月3㌔減量ペース計算日》

昼食　焼肉バイキング

『あすけん』アプリより