相変わらず年末年始は仕事だが、公休と有給を組み合わせて3〜5日に3連休を取ることができた。
あと3日間の出勤を乗り越えたら年始休みだと思うと気合が入る
とは言っても、最近は「3連1休」のパターンが続いたせいで疲労蓄積が酷い。運が悪いと連休無しが続いて疲れが取れにくいのがシフト制の辛いところ
あともう一踏ん張り。そこで寝る前のノンカフェイン栄養ドリンク。
カフェインを含まず、寝る前に飲む事で睡眠中の疲労回復を促進し、睡眠の質と目覚めの良さを改善する。
キューピーコーワヒーリングは、一時期SNSで「これを飲んで寝ると朝の目覚めが変わる」と話題になった。
年始休みまでのラストバトル。体調を崩さず走り切りたい。
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