～偵察サイクリング～ 釣りスポットらしい清流を探索

～心拍数の話～
安静時心拍数の目安は60～80回とされるが、有酸素運動をしている人は低くなる傾向にある。
アスリートは40台になる人もいるらしい。


これは筆者が朝起きた時のもの。サイクリングを始める前は寝起きでも60を超えていた時もあったが、現在では50台に。
こういった気が付きにくいところにも、トレーニングの成果が出てきているようだ(といってもまだまだ未熟ではあるが)

～サワガニが取れるってマジ?～
さて、珍しく金曜日の休日。というのも、会社カレンダー制の筆者は金曜日は毎週出勤
今日は少し用事があって休みにしてもらったのだが、そんな時間のかからないものだったのでサイクリングへ行く余裕はあった。


先日、友人とのLINEでの会話で「天戸川の上の方行くとサワガニとかいる」と教えられ、こりゃいい情報だなと。
もしかしたら周辺に昆虫採集ができそうなスポットも見つかるかもしれない...ということで、実際に見てきた。


細い道を進むと清流が見えてきた。ネットで調べた限り、どうやら川遊びや釣りのスポットらしい。


すごい勢いで流れている。


水の流れる音は好きだ。聴いていると気分が良くなる。
((それにしても、最近気温が上がったり下がったり調子が狂うなぁ...))と思いつつ。


少し休憩してから、さらに上へと進んでいくと残雪が。暖かくなっても山の方は雪が残っていることもしばしば。
今日はこのへんで引き返す。


少し水辺まで近づいてみた。確かにサワガニや川魚がいそうな場所だ。


なにやら木を燃やした形跡があった。やはりここらへんで何かが行われているということか。


けしからん。山火事にでもなったらどうするんだ。
まさか、ここで魚でも焼いて食ったのかな。


おや、これはフキノトウだな。この周辺では山菜も採れるのか。
天ぷらにすると美味いのだが、自宅で天ぷらを作るとなると色々と面倒なので採集はしなかった。

ここの山、夏に来たら面白そうだった。今度また来てみよう

～走った後のメシは格別～

帰りにスーパーに寄って昼飯を買ってきた。魚が食べたい気分だったのでワカサギの唐揚げ。
やはり、走った後に食べるメシは格別だ。今日は風が強すぎてマトモに走れず24kmで終了。
どの方角に向かって走っても向かい風なのなんで? いじめか?

もっと暖かく風のない穏やかな季節になったら、遠くへ出かけて最高の「チャリメシ」を食べたいところだ。