糖分控えめ・健康的なハイカカオチョコレート

最近、部屋で食べるお菓子や飲み物の"糖分"について考えるようになった。
置いてあるとつい食べてしまうから買い溜めをしないようにはしているし、身体にもお財布にも負担が
かかるエナジードリンクはやめた。
ダイエットをしているわけではないが、糖分を摂りすぎていると気が付いてからは食べるもの、飲むものに
気を付けている。それから適度な運動も。

そこで最近ハマっているのがハイカカオチョコレート。祖母から「糖分が控えめで健康にも良い」とオススメされてから、
部屋で食べるお菓子はこれにしている。

明治 チョコレート効果カカオ95%大容量ボックス 800g 原材料:カカオマス、ココアパウダー、砂糖、ココアバター、乳化剤、香料、(一部に乳成分・大豆を含む) 明治

明治のハイカカオチョコレートシリーズは少しお値段が高いが、甘さ控えめで苦みが強く食べすぎ防止にもなるほか、ポリフェノール
による健康効果も期待できるらしい。最大で95%なのだが、これがかなり苦い
ただ、コーヒーと同じように慣れれば美味しいのでぜひお試しを

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