見出し画像

ソブログ

健康も人生もメリハリが大事

おはようございます✨ 
ソブリンです。 

GWも朝活スタートです、850日目 

#HIITトレ 5分 

GWは何食べてもOK

→そんな訳ないですよね💦 

食べ過ぎは太るし病気になるリスク大・・

でも大丈夫👌 

当日たっぷり食べたら、翌日は健康食で胃や気持ちを休ませる

⇒翌日は食べる 

健康も人生もメリハリが大事✨ 

連休最終日も美味しい食事を食べて 楽しい時間を過ごしましょう(^▽^)/

ランキングに参加中!クリックして応援お願いいたします!

名前:
コメント:

※文字化け等の原因になりますので顔文字の投稿はお控えください。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

 

  • Xでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

最新の画像もっと見る

最近の「健康生活」カテゴリーもっと見る

最近の記事
バックナンバー
人気記事