おはようございます✨
グルメから健康、ダイエット術まで情報発信しています、
４０代のソブリンです(⌒∇⌒)
今回は、ダイエット中も安心して食べられる？
とってもヘルシーなフレンチトーストを紹介します♪
【完成したヘルシーフレンチトースト】
#グルメ #ダイエット
私たちがお家で作るフレンチトーストは、
砂糖
卵
不使用です！
使うのは、２つだけ。
★ココナッツオイル
★牛乳
これだけです(^▽^)/
焼き上がり工程を撮ってみました
まだしみてないですね✨
ちょっとした焦げ目がたまらないです～
ちょっと冷ましたらこんな感じに(⌒∇⌒)
【気になる味は？】
ココナッツがほどよく香りながら牛乳のほんのりした甘みと
パンの塩味がベストバランス！！
もっちり感もあり、コーヒーによく合います(^▽^)/
※メープルシロップはたっぷりかけて食べました✨
固定概念より自分たちのアレンジを楽しもう
作り方は、決まっているのですが、各家庭によって
あーしてみよう、こうしてみよう、とアレンジしますよね？
調味料なども固定概念から一旦離れて、「感覚」で調理されるのが
より美味しくなる秘訣かと思います✨
ダイエット中でも安心して食べられる、
砂糖不使用のヘルシーフレンチトースト、
ぜひお試しください～
