やっと秋田の天気予報から
マークが消えて
クロッカスが満開になり
ミツバチがたくさんお仕事にきました
それに
福寿草も
動植物はえらいですね
寒くても時期がくれば
自分のなすべきことをわかっているのね
さてそらの食欲不振ですが
かーたんこのたび
こういう本を読みました
いろんなサイトやブログも巡って勉強しました
子どもの食生活もかなり気を使って育てたので
今度は２
のためにチャレンジしてみようと決めました
で、ここ数日
ちゃんと食べてくれるんです
うみも
そらも
今日のメニューは
鶏ひき肉＋かぼちゃ＋ほうれん草＋わかめ＋ご飯
それぞれに下ごしらえ（人様の食べるもの
からちょいいただいただけ）したものと
メインとなるお肉とご飯を混ぜただけ
お肉やお魚は４～５食分をオリーブオイルで炒めておいて使い回すのです
毎回違うものよりいいんですって
そう、必ずうみのお皿もチェックする癖も復活
うんPも順調です
うんPをチェックして、量や内容を確認すればいいんですって
今日はおやつも作っちゃいました
ジャーキーは塩胡椒をすれば、人間様も
とーたんの
のおつまみにもなりました
完璧を目指さず、気楽に
楽しんでいこうと思います
