三日で断念するダイエットを何度も経験した!
今日、思いついたのは時間差で食事をするダイエットだ。
又の名をお腹が空くまで待とうダイエットとも云う。
最初に味噌汁とサラダを食べる。結構、お腹が満たされる。
それから、数時間して肉と白い御飯を食べるのである。
今日が第一日目、なんか良さそうな感触だ。
頭を柔軟にして工夫し検証しよう。
「私の名は?4日目の朝」
今日、思いついたのは時間差で食事をするダイエットだ。
又の名をお腹が空くまで待とうダイエットとも云う。
最初に味噌汁とサラダを食べる。結構、お腹が満たされる。
それから、数時間して肉と白い御飯を食べるのである。
今日が第一日目、なんか良さそうな感触だ。
頭を柔軟にして工夫し検証しよう。
「私の名は?4日目の朝」