指が痛い??

こんにちは！米沢市の漢方林鍼灸院の林宗太郎です😊 

美容師さん

縫製屋さん

パン屋さん

宅配便屋さん

大工さん・・・・・・などなど！

『手指の力』を使う職業の方、指が痛くなったりしませんか？

実は私も鍼灸で指の力をすごく使うので、たまに痛くなることがあります。

　・重いものをつかむと指の関節が痛む

　・手のひらが熱を持った感じで熱くなる

　・お箸で思いおかずをつまむ時に力が入りづらい

　・指がズーーーーンと重だるい感じが続く

　・手首が痛い、腫れてる感じがする

上記症状をそのままにしているとかなりNG！

こんな病気の元になってしまいます。

　　

　★腱鞘炎　　　　   →　指が曲がらない戻らない！

　★手根管症候群　   →　手がテーブルにつけなくなる！

　★ヘバーデン結節　→　第一関節が腫れて変形してしまう

手指をよく使う私の対処方法がコチラ！

①手指を氷水につけてアイシング

→超冷たい水に感覚が鈍るまで我慢して手を浸けましょう

　感覚が戻ったらまた浸けて、数回くりかえすと効果でます

②手首を圧迫するサポーターを巻く

→仕事の時に手首を強めに圧迫出来るサポーターを巻きましょう

　指の屈筋群の浮き上がりを抑えるので、かなりラクです！

　アンメルツ医学サポーターが私のお気に入り(^^)

③黄金仙（おうごんせん）をのむ

→炎症を無くす生薬「黄芩（おうごん）」を使った抗炎症サプリ

　朝夕２カプセル飲むと手指がかる～くなってきます♪

↑コレ　¥6,690（税込）／1ヶ月分

↑中身はこんな感じ

↑やや大きいけど、まあ飲めるサイズ感

手指の痛み・熱感・こわばり感がをなんとかしたい方、

おためしくださいね！　なかなか良いです😘

★子宝漢方と自然療法／自律神経失調症・不安感パニック・更年期

ハヤシ薬局・林鍼灸院　山形県米沢市駅前3-5-10
営業時間：9：００～１９：００　日・祝日休み
TEL : 0238-23-1331
漢方相談はご予約優先になります。時間予約をおすすめします。
（初回ご相談時間はおおむね1時間・相談料無料です）