2014年12月27日 練習日記

今日は天気も良く冬なのに暖かい日でした！一年の締め括りの日なので練習も気合が入ります！

太陽の下はまぶしいー！

西洋人はクリスマス休暇で一時帰国中なのか、いつもいっぱいなグラウンドは貸切みたいに使えました！準備体操の後は
みんなでウォーミングアップで走るぞー！


幼稚園
冬休みだからいつもよりは少なめですが、寒さに負けずたくさんの子が集まりました！

伊佐コーチと氷鬼！




ボールを持ってトライ！の練習

トライを阻止する子もナイス！


冬でも給水しっかりと！

みんな上手になってきました！

低学年

與坂コーチの指導のもと横になってから素早く起き上がりダッシュ！の練習



ダウンボール、マイボールの練習

大きい声で「マイボール！」と言い、相手を牽制しながらボールを自分のものにします！

タグをつけての追いかけっこ！

背後から忍び寄る敵を振り切れ！

高学年
岩淵コーチ、小西コーチ、田中コーチたくさんのシニアコーチが教えてくれます。

まずはパス練習。



2人でボールを奪い合う練習。


肩を入れて奪うと力が入りやすいよ！

タックル練習の後、応用。

タックルの後ダウンボール


ダウンボールの時は手を伸ばしてボールを外側に置きましょう。2番目の人は最初の人とボールを超えて相手にガップリ組んで遠くに押し出します。


3番目の人は2番目の人が敵を排除した後ボールを拾ってマイボール！


今年はいろいろなコンビネーションを教わりましたね！

皆さんお疲れ様でした！どうか良いお年を！

by原