アカスリのススメ

仕事でお疲れのあなた、たまには思い切り羽を伸ばしてリラックスしませんか。
それにはサウナが一番。
汗をかくだけで元気になれます。
というと、
「私は体質的に汗はかかないタチなので」
という人が必ずいる。
実は私もそうだった。
子供のころからなぜみんなあんなに汗をかくのか不思議でならなかった。
ところがこれは体質のせいではなかったのである。
人に誘われて某サウナに行き、初めてアカスリ体験をしたのが25年前。
ものすごい量の「あか」が出た。
キャッチボールができるくらい。
そのあと乾式サウナの高温の方に入ったら、全身の毛孔が開いて汗が噴き出した。
体重計に乗ると600ｇのマイナス。
これでヤミツキに。
以後月2回の定例行事となり今日に至る。
あれ以来風邪で寝込むということはない。
私には最高の健康法だ。
だれにでも効くとは限らないが、試してみる価値は
あるだろう。
せいぜい出費は5000円。
でもたいていの人はそのあと生ビールを飲んでしまう。
これではせっかくの効果も半減。
ま、だまされたと思ってやってみれば。
命の洗濯を。（2014.4.30記）