例年通り、インフルエンザ予防接種を打った。
ここ数年、この予防接種のおかげか？インフルエンザに感染することはなくなった…
組織の習慣として打ってはいるけど、実際はしっかりと栄養を摂り、運動し、ちゃんと睡眠を取れれば必要ないのかもしれないなぁとも思う。
現に、走り始めてから体調を大きく崩すことはなくなった。
ただ今月はちょっとサボり気味…日曜日には海上の森ランを計画しているが台風27号28号が接近中とのこと。知らなきゃ大したことない気もするけど、注射待ちをしている病院のロビーで久しぶりにみるテレビからはやけに危険さをキャスターが煽っている…ムリヤリ存在感をアピールするような番組はやはり不要だな。
