体は正直

◆2407 　体は正直　2010/09/09(木)

　　　昨日はスポーツジムでテニスの試合と筋トレで汗を流し帰宅、四日間の疲労が重なり夕食後、眠くて起きて居られず９時過ぎに床に着いてしまった。今朝は7時３０分迄寝ていたので１０時間は寝た計算になる。人間の体は正直で警告を発してくれる、これを無視して頑張ると体に変調をきたすことになる。お蔭で今日は快調な一日を過ごした。この所、結構遊び過ぎたので修論研究レポートが疎かにならないよう今日からまた取り掛かった。