体重減

3594　　体重減　2014/05/27（火）

何時もの通りスポーツジムに行った。毎回トレーニング開始前・終了後に体重・血圧・脈拍を図っているが、今年初めて終了後の体重が61kg台を計測した。何と二年ぶり、このところ体重増加に悩みいろいろ苦労しているが対処療法もせず体重減が図れた事は不思議に感じで有るが嬉しい限りである。毎年、夏場は体重減、冬場に太る傾向は何故か定着しているようである。