盛り沢山

4905 　 盛り沢山・・　　2018/03/23(金)

月、水、金の週三回のスポジム通いは余程の事がない限り実行している。今日は、手足の筋肉トレーニングからウエイトトレーニング、そして週一回のバトミントン、更には明日ゴルフコンペに参加するのでシュミュレーションゴルフ、仕上げは60分のエアロバイク、終わってみればかなりの疲労感を覚え、風呂に入り帰宅したが勿論夕飯は冷え得たビールで乾いた喉を潤す。明日のコンペ入賞目指して頑張るぞー。

アルバム完成

4904 　 　アルバム完成　　2018/03/22(木)

昨年女房と出掛けた“ヨーロッパ４ケ国周遊９日間”の写真アルバムを完成した。Ａ4ファイル４０ホルダー、目一杯活用し写真、現地で貰ったパンフ・資料など混在させたもので厚さは20ｍｍ程に、最終ページの裏面カバーには48分のＤＶＤを収納しアルバムを見ながらビデオを鑑賞できるように配慮した。

4903 　 勘違い　　2018/03/21(水)

水曜日はスポジムに行く日、自宅前から敬老乗車券利用で駅まで乗車、そこからは数分の至近距離でとても便利っである。バスの時刻表はダイニングルームの見やすい場所に掲示している。今日は春分の日、祭日であることをすっかり失念し平日ダイヤを見て家を出た。停留所は我が家の真下に在るので余裕を見て２分前に家を出れば十分間に合う。待てども待てどもバスは来ない、定刻を５分過ぎてから祭日ダイヤであることが分かり結局バス停で１０分待たされた。