体重増加

3022 　体重増加　2012/07/21(土)

このところ日増しに体重が増加している。何故だろうと思い返すと答えは“お酒”である。心臓君の調子が良いのでついつい飲み過ぎ食べ過ぎ傾向に走る。春先から比べると３ｋｇ程増加、ちょっと体が重たい感じ。スキュバーダイビングで腰にウエイトベルトを巻着つけるがこれが大体３～４ｋｇで付けて見るとずっしり重たい。即ち今体はこの状態になっているのだ恐ろしい。ここで猛省、週二回のノンアルコールデイを徹底しようと決意、昨日は実行できたが本日は飲んでしまった。先が思いやられる。

試験勉強

3021 　試験勉強　2012/07/20(金)

今日は一日単位認定試験勉強に費やす。ノート付の読み返しとテキストの主要ヶ所をマーカーペンで印を付ける。加齢による記憶力の減退を少しでもカバーするには何回も読み返すことが必須。これを終えてから過去問に取り組みたい。

高尾山ビヤガーデン

3020 　高尾山ビヤガーデン　2012/07/19(木)

毎年恒例となっているシニアグループの集いで高尾山ビアガーデンへ行って来た。毎年山の上は雷雨に祟られるのだが今年も同様雷雨の洗礼を受けたが屋根が有る場所を確保しているので問題は無かった。今年の参加者は男女合わせて１２名、暇な私は他２名と席取りのため早目にビヤガーデンに入る。皆さんが来るまで結構飲んでしまった。飲み放題食べ放題時間制限二時間、「当然私たちは延長料金を支払うことになる。このところ体調も頗る良く大いに飲み語らい愉しい一時を過ごした。終了後はＪＲ高尾駅近辺で全員カラオケ二次会でで盛り上がった。自宅から二時間以上も離れているので帰宅は午前様であった。１０日後放送大学の単位認定試験なのにこんなに遊びまわって良いのか自責の念に駆られる。来週から試験勉強モードに入りたい。

水戸へ

3019 　水戸へ　2012/07/18(水)

女房の強い希望で水戸へ行って来た。目的は二つなのだが何時の間にか一つ追加でゴルフをしてきた。以下はその顛末記である。

◆2012/07/16(月)　以前行ったことのあるＪＡ全農いばらぎ主催、“ポケトファームどきどき“でお中元用に地元特産のマスクメロンを購入しお中元に三軒宅急便で送付した。二時過ぎに到着したので直営レストランで野菜主体のランチを摂った。祭日なので子供連れの家族が多く賑わっていた。夜の７時のＮＨＫでこの子供達が畑で自分たちが収穫した野菜でカレーを作り食べている所が放映されていた。

◆2012/07/17(火)　折角来たのだからと言うことで水戸ＧＣで１Ｒ女房と二人でプレーした。炎天下のゴルフ、乗用カート乗り入れが許されてもこの暑さには参った、熱中症予防に１Ｒで飲んだお水は１Ｌ、お蔭でシャツは汗でビショリ、昼の休憩でカートに置き忘れたちょとお値段高目の帽子が午後のプレー時ないのである。キャデーフロント等聴き廻ったが出てこず予備に持ってた帽子でプレーしたが帰る際に支配人宛て伝言依頼、「名門コースで物が紛失するなど許せない」携帯電話も知らせておいた。何と帰宅後、電話が有り帽子が見つかり預かっていると支配人代理から連絡があった。

◆2012/07/18(水)　三つ目の目的は私の出番は無い案件、親族の問題処理に女房と実妹、母親が朝から色々面倒な相談事をしていたが、小生は昨日の帽子を受け取に水戸ＧＣへ出掛けた。あれ程探したのに、支配人への伝言は大きかった事か、ＧＣの名誉にかけて徹底的に探してくれたのだろうと好意的に解釈した。戻って見れば親族問題は終わっており早目に帰宅することにした。首都圏通過は午後３時台、未だ車ラッシュの始まる前で有ったが途中１３号地トンネル前でちょっとした渋滞が有ったが他は押し並べて順調、夕方５時前には帰着した。

休肝日

3018 　休肝日　2012/07/15(日)

飲み過ぎで起きたのが９時過ぎ、二日酔い特有の頭の痛さは無いが何となくけだるい感じが午前中一杯していた。午後から一週間ぶりにスポーツジムに出掛けた汗を流したら気分がスッキリした。夕飯は飲む気になれず休肝日とした。