みなさんこんばんわ
ぴーちゃんです
みなさんは、風邪をひいたり、疲れがたまったりしてませんか?
ぴーちゃん
は季節の変わり目もあって風邪気味です
そこでぴーちゃん
が風邪をひいた時のとっておきの処置をお伝えします
ぴーちゃん
は風邪をひくと八朔を食べます
八朔は1日分のビタミンCがたっぷりあって、体調を早く回復すると言われてます
また、あさり、たまご、鮭なども、良質なたんぱく質、亜鉛、ビタミンDなどがしっかり摂れますんで
体が弱ってると感じたり、風邪気味の方には、是非オススメです
ほんと元気が一番ですよね

明日は良くなりますようにー
おやすみなさい


みなさんは、風邪をひいたり、疲れがたまったりしてませんか?
ぴーちゃん


そこでぴーちゃん


ぴーちゃん


八朔は1日分のビタミンCがたっぷりあって、体調を早く回復すると言われてます

また、あさり、たまご、鮭なども、良質なたんぱく質、亜鉛、ビタミンDなどがしっかり摂れますんで
体が弱ってると感じたり、風邪気味の方には、是非オススメです

ほんと元気が一番ですよね


明日は良くなりますようにー

おやすみなさい
