病気の問屋さ～ん

「病気の問屋さんみたいだなw」と医師をも驚かせた、なんだかんだの病気もちのおばちゃんが日常のあれこれを書いてます。

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数あるブログの中から、こんなブログへようこそ！
「慢性膵炎」や「橋本病」などの病気の話から、ウチら夫婦のおバカな出来事など、いろいろと綴ってます

病気の事に関しては専門家ではありませんし、フツーの膵炎患者さんとは若干違うところがありますので決して真似をしないようお願い致しますヾ(_ _*)

トロロ

野菜

2008-07-14 17:59:10 | 膵炎の事

野菜と果物をたくさん摂るようにしないといけない


とは知っていたが、１日４００ｇ とは


果物はあまり好きでなく、ほとんど摂らないトロロ


野菜は、緑黄色野菜が好きだから、もちっと頑張って摂れば


なんとかなるかも。かも…ね。


でも、今のままじゃイカン  ！


って事で、頑張って摂ろうと。


この画像の野菜で野菜スープを作りました。


大鍋にいっぱいできました


悪くならなければ、１週間弱はイケるんじゃんってくらい。


ネギ・大根・キャベツはそれぞれ半分以上余ったので


別に何かを作れる


でもって、コレ、スーパーでなく道の駅で買ったんだけど


安かったー  ！おまけに新鮮だし


田舎じゃ珍しくないけど、６点全部で670円  ！


これで数日食べられるんだから、節約にもなるわな～。


そして今日は果物も食べました。


今年初のスイカも  ！


いきなり優等生なトロロです