JAPAN OPEN 出場！

　　　　　　　　　　　　　
6月4日～6日まで東京辰巳国際水泳場で開催されました。JAPAN OPENに山下　雄大君
と行ってきました。日本のトップスイマーが集まる大きな大会です。オリンピック
スイマーの入江選手・松田選手なども参加していました。
山下君は6日の200ｍ平泳ぎにエントリーして5日に練習を兼ねて東京に入りました。
会場に着きウォーミングアップを始めましたが、いつもの泳ぎとはほど遠く、体は
沈んで最悪の状態でした。本人曰く「スピードを出しているつもりなのに？?」
急遽、ウォーミングアップから真剣練習に変わり、何とか普段の80％の力で泳げる
程度になりましたが、正直私はベストタイムの10秒落ちは覚悟していました。
山下君には、「調子が悪い時は悪いなりにベストを尽くして行こうと前半の50ｍの入り
から積極的に行って後半バテてもいいよ」とアドバイスしました。
翌日、しっかりとアップを行ない、いよいよレースです。50ｍのラップはベストタイム
100ｍもベストの0.5秒落ちで後半の100ｍも凌いで終わってみれば今期のベストタイム
で4月からの水着の変更を考えると2秒78落ちのタイムはほぼベストタイムといえます
昨日の泳ぎは一体何だったの？兎にも角にもよくがんばりました！
この調子でインターハイ決勝進出めざしてがんばろう！！　　　 高橋でした。

6月11日(金）レッスン代行のお知らせ

6月11日（金）『ピラティスフロー』林→『ナチュラルヨガ』松本
『エアロシェイプ45』林→宮田に代行となります。

やります！全員完走！！

皆さまこんにちは！！今日は真面目な山田です

いよいよ５日後に残酷マラソンがやってきます

サンスポ会員の皆さまとアニメーター総勢４０名で行ってきます

そして、全員完走

完走した人だけがもらえる、ＦＩＮＩＳＨＥＲ　Ｔシャツ

　　←　これ　ＦＩＮＩＳＨＥＲ　Ｔシャツ　（毎年、デザイン・色が違います）



これがめちゃ嬉しいんです

毎年全員で写真を撮ってもらうのも楽しみなんです

いい笑顔でおそろいのＴシャツ着てブログに載せるので楽しみにしておいて下さいね




スタートドキドキしながら、高石ともやさんと共にカウントダウン

町ぐるみの声援すごいんです

走り出したら自分のペース

山を登り出したらしんどいけど、

頂上のオレンヂとバナナの事を楽しみに苦しさを紛らわせ

下りになったら、とにかく転ばないように注意

次のオレンヂも食べよっっと思いつつ

２つ目の小山を登る前には「とちもち」を作ってくれるおばあちゃん達が今年もいるはず（いて欲しい）

そして、地元の方々のくれるおやつ

腹の足しにしたらチョット元気が出るのでひとふんばり

ゴールしたら、冷たいソーメンと氷で冷やしたとれたてトマトが…

（食べる楽しみで、自分の足を動かしているのかも…）

２４キロメートル頑張るぞ～


今年はステーキ何人もらえるかな

米も何人もらえるかな

とにかく「完走した喜び」「食べ物制覇」「商品ゲット」

みんなみんな応援してね～～

トランポリンは楽しい・・

皆さん、こんにちは。
週末は、トランポリンや、水泳マスターズや、
個人的には結婚式やら色々とあったので、
書きたい記事がいっぱいあって・・
何度も登場しております、丸井です。

写真は、５日　土曜日に、京都府立体育館で開催された
京都府トランポリン選手権に参加した、メンバーの集合写真



下は小学２年生から中学１年生までの１４名が参加しました。
このメンバーは、亀岡運動公園体育館での、トランポリン教室に
参加するメンバーで、私も縁があって、１年前からコーチ（お手伝い方？）
として、関わらせてもらってます。


大会は、グループ事に、
整列をして、挨拶をした後に、１人づつ試技を行ないます。



Ａクラス（上級）は、天井スレスレの高さまで飛びます。

向こうに見えているのが、審判席。
５名の審判が目を光らせてのジャッジです。



本番で練習通りに力を発揮する事は大変な事ですが、
子供達はそれぞれによくやってくれました。
結果の良かった人も、悔し涙を流した人も、
また次に向けて頑張って欲しいものです。


最後に・・・

集合写真番外編（青空バージョン）
あまりにも空がきれいだったので、
ちょっと撮ってみたけど、
全員の顔が見えてなくて、ゴメンね。




トランポリン教室は・・

亀岡運動公園体育館トランポリン教室
現在７月生募集中です。

月曜日コース
Ａコース　１５：４０～１６：４０
Ｂコース　１６：４５～１７：４５

木曜日コース
Ｂコース　１８：１０～１９：１０
チャレンジコース
　　　　　１９：１５～２０：１５
　　　＊チャレンジコースは経験者で、競技出場を目的とします。

一ヶ月　４回コースで５，０００円　（３回の場合は３，７５０円）

詳しくは亀岡運動公園体育館まで・・　　
　　　　　　　　　　　　　　　　0771-25-0372