サンスポスタッフの”お気楽”ブログ

京都府亀岡市のスポーツクラブ、フィットネスPOINTサンスポーツのスタッフブログです。

2015冬スキーキャンプ5

2015-01-11 17:23:00 | スタッフブログ
皆さんこんばんは

午後のレッスンも無事に終わりました。

今、お風呂で身体温めて夕食まで少し休憩中です。

午後のレッスンは少し吹雪いていましたが、それでも子どもたちは何回も滑走を繰り返し、練習してどんどん上手になっていきました。





レッスンのあとはお楽しみの宝探し🎵
たくさん準備したお宝があっという間になくなってしまいました。





1日の締めくくりは全員参加の大滑走❗







みんなでソリに乗ってゲレンデを滑りまくりました。

1月12日(月・祝)プログラム

2015-01-11 15:27:01 | プログラム情報
1月12日(月・祝)プログラム

Aスタジオ

10:30~10:50 姿勢w-up・c-dw 風早

11:00~11:20 エアロ入門 風早

11:30~12:15 ペルビックストレッチ 風早

12:30~13:00 ZUMBA 風早

13:15~13:45 バランスボール 岡本

14:00~14:45 エアロ初級45 風早
↑レッスン内容が変更になっています

15:00~15:30 リラックスフォーマー&ストレッチ 風早

18:00~18:45 エアロ上級45 湯汲

レッスンプール

13:00~13:30 クロール初級 岩本

15:30~16:00 かんたんマスターズ 岩本