こんばんは。くりすです。
タイトルに意味はありませんが、先週の土曜日に仲くんが言ってました
先日、残酷マラソンが無事終わりました。。
朝の4時半にサンスポーツ集合・出発。
地獄の集合時間
そんな中、のんちゃんは、会員の皆さんの見送り＆私に届け物をしてくれました。
それが、コチラ↓↓↓
お弁当だす。しかもキャラベン！！ウ～イエ～イ
お弁当を広げたのが、６時くらいだったと思います
こんなん嬉しスギちゃんです
完全に完食です
美味しかった～
のんちゃん、ありがと
話は変わります。。
皆さん、大バーゲン中です
Bスタジオがバーゲン会場に化けています。シューズ、水着、ゴーグル、Tシャツ、その他もろもろ。。。
選べなかったら、もしよろしければ、私がコーディネイトしますよ
仲くんのコーディネイトはなかなかいい感じですよ
あと、忘れてならないのはフロントの甲田さん！！甲田さんのセンスは、ナイスセンスです
以前マネキンに着せられていた上下の服。私、即買いでした笑
まずはBスタジオに足を運んでくださいね
こんにちは
なんくる上原です
先週末は「父の日」でした
先日のブログでは、岡田アニメーターや大槻アニメーターも父の日に素敵なプレゼントを贈られたり
食事をご馳走されたり
なんくるは父の日に、父が好きな「お酒」と「メッセージ」を郵送で送ってプレゼントしました
毎年何を贈ろうか迷いますが一人暮らしを始めて、普段親と会う機会があまりないので
こんな日がとても貴重なのです
サンスポーツでは昨日6/18（火）からBスタジオにて「ビッグセール」実施中です
「父の日」過ぎても普段何気ない時に大切な人に、サプライズプレゼント
を贈るのもアリかもしれませんね
お待ちしております
どうもっ
アニメーターの大槻です
昨日16日は父の日でしたね
岡田チーフはお子さんに、とっても素敵なプレゼントを貰ったみたいでっ
昔は私も「肩叩き券」などをプレゼントした記憶があります。
父の日関係なく、よくマッサージをお願いされてやってました
正直、大人になるにつれそういった事をしなくなっていってるのが現実です
しかし、ここ数年は感謝の気持ちを込めて、何かしらプレゼントしてる大槻なのです
独り暮らしを始めた頃から毎年何にするか色々悩みますよ～（笑）
しかも昨年結婚したのでお父さんが増えました
悩んだ結果、今年はご飯をご馳走する事に
昨日は「平城亭」でお肉を食べてきました
大槻の作るご飯には、普段牛肉は出てきません
豚
と
鶏なんです（笑）
だから、牛肉は久しぶりで旦那さんも喜んで食べてました
楽しく一緒にご飯を食べれたんで
凄く喜んでくれました
来年はご飯以外で頑張りまーす
サンスポーツでは、明日から半期に一度のビッグセールが行われます
父の日・・・「忘れてた」「まだ何もしていない」って方は、
お得なセールで何かプレゼントを探してみるのもいいかもしれませんよ
期間中何度でも、覗いてみて下さい
お待ちしております
皆様こんばんは、アニメーターの岡田です
毎日毎日蒸し暑い日が続いておりますが、皆様体調崩されたりしていませんか？
しっかりと水分を摂って、適度に汗を流して、栄養補給をして、ゆっくりと体を休めて下さいね
さて、サンスポーツでは明後日の18日（火）より、恒例のビッグセールを行います
18日（火）～30日（日）まで、Bスタジオで実施しておりますので是非お立ち寄りくださいね～
ビッグセールは、サンスポ恒例の、年に2回の大バーゲンです
ええもん、やっすいもんがてんこ盛りでっせー
われわれアニメーターやフロントスタッフも、毎回何かしらのウエアを買って、スタジオプログラムやトレーニングの時に愛用しています
しかも、期間中に新たなウエアや水着などが追加されますので、サンスポに来た際には必ずバーゲン会場に足を運んでくださいねーーー
ビッグセール期間中はBスタジオの使用が出来ませんので、Bスタジオでのスタジオプログラムやフリーでの利用が中止となります。
予めご了承下さいませ。
さて、昨日はわが子らの通う幼稚園では、父親参観がありました（父の日ですからねぇ
）
子供達からのプレゼントあり、一緒に遊ぶ時間あり、園庭に出てパラバルーンや騎馬戦やったりと、かなり盛りだくさんの内容で楽しませてもらいました
うちは、年長の姉ちゃんと、年中の双子なので、何度か部屋を行き来したり、園庭を行き来したりと慌ただしかったですが楽しい時間でした
年長さんではクラス対抗の騎馬戦で、男の子と女の子に分かれて戦ったのですが、わがゆり組は男の子も女の子もダブルで優勝という素晴らしい結果でした
子供達からは下の写真に写っている物をプレゼントされました
姉ちゃんからは、瓶ビールと生ビールの形をした写真やメッセージ付きの物を、（写真がセピア色でいい感じなんですよ～
）
双子からはネクタイとYシャツの形をした肩たたき券とメッセージ、似顔絵付きのメダルをもらいました
3人ともめちゃくちゃ上手に作ってくれて、お父ちゃんは大変感動しました
ほんまに色々と出来る事が増えて、びっくりの毎日ですが、子供の成長を楽しみに、毎日がんばります
それではまたサンスポーツで皆様のお越しをお待ちしております
ハイサーイ
水曜日担当の「なんくる上原」です
普段はブログの更新を夜から行ってたのですが
今日は昼からの投稿です
最近天気が晴れたり
曇ったりと
、いつ梅雨らしく雨が降るのか気になるところですが、気象庁によると、近畿地方の梅雨入り（速報値）は5月28日で、平年より10日早いそうです
もーすでに梅雨入りなんですね
ちなみになんくる上原の地元沖縄は、もう海の季節が来ております（写真は妹が撮影）
６月１４日（金）、１５日（土）は全館休館日となっております
合わせてジュニアスイミングもお休みとなります
お間違えのないように
こんばんは。くりすです
先日の残酷マラソン参加された皆様、お疲れ様でした。
しんどいレースの次の日も、
アスレのマシーンで元気良く走ってらっしゃる会員の皆様を目撃ドキュンしました。
カッケ～
先日の残酷マラソンについてまたブログで報告させて頂きます。
このマラソンは、年代別６位まで表彰、コスチューム賞、他ゼッケンナンバー賞があります。
あともひとつ、団体賞ってのがあります
これは１チーム４人
で編成をし、それぞれの総合タイムで順位が決まります。
速さが勝負の決め手でなく、５位・１０位・１５位・・・６５位・７０位・・の５ずつの順位になったチームがとび賞ゲットと、いう事になります。伝わりますかね。。。
サンスポオールスターズの皆様の結果がコチラ↓↓↓
４１位 サンスポ・荒井 注チーム （ ← ちょっとオシイ、、
）
５６位 サンスポ・いかりや 長介チーム （ ← またまたオシイ、、
）
６９位 サンスポ・高木 ブーチーム（ ← なんだか オシイ、、
）
８１位 サンスポ・変なおじさんチーム（ ← クヤシイですっっ
）
８７位 サンスポ・加トちゃんペチーム
９２位 サンスポ・ドリフターズチーム
９７位 サンスポ・仲本 工事チーム
あ～～～～～、ざ～んね～ん
毎年、２チームはとび賞で入賞しているんです。。。ざ～んね～ん
７チームもエントリーしてるから、１チームくらい入賞させてくれてもいいのに～いけず～～
な～んて思いますが、これも運ですね(๑≧౪≦) 今回の運、来年にとっておきましょっ
また来年、頑張って神様に祈りましょっ
題名の通り
ダイエットの最強の助っ人
前回から告知してまいりました
公開ダイエットに成功した丸井マネージャー マイナス６キロ
今までの公開ダイエットなどで総合 マイナス１０キロ達成した のんちゃん
が、只今愛用しているのが
アフリカ紅茶です
なーんか聞いたことあるでしょ
そう前回の試飲販売会から２人で続けてきました
これが、ダイエットを大助けしてくれています
今回の試飲販売会は６月後半です
ぜひ、ご購入をしてみてください
今一押しです
代行のお知らせです。
６月14日(木) １４：３５～１５：０５
姿勢プラス 岡田 → 風早
２０：４０～２１：１０
コアメイキング 岡田 → 梶谷
青汁試飲会の日
本日10日・明日11日は青汁試飲会を開催しております
どうもっ青汁生活してますアニメーターの大槻です
私の飲み方は・・・水に混ぜて飲むというシンプルな飲み方です（笑）
サンスポーツがお薦めしています青汁は「桑の葉」から生まれた、くわ青汁
本当に本当にっ飲みやすいんです
もともと「抹茶プリン」「抹茶アイス」などが大好きな大槻は、お抹茶感覚で飲んでます
ちなみに・・・パフェを頼む時は、いつも抹茶パフェです抹茶と白玉が最高
好きなのもありますがっ、
ダイエット
活性酸素除去
血糖値抑制
美容健康に
一番はやっぱり・・・野菜不足を補う為に飲んでます
あとですね～、青汁を飲むと便通がとっても～とっても～良くなるんですっ
もちろん個人差はあるかもしれませんが、皆様お試しあれですよ
牛乳とで青汁オーレに
ヨーグルトに入れてみたり
青汁パンなんかもいいですよね～
青汁生活一緒に始めましょう～～
お～～～っとブログを書いていたら、おもしろい写真を見つけました
昨日行わられました残酷マラソンでの一場面です
泥棒さんと、愉快なサンスポスタッフ
栗巣Aと山田A、泥棒さんと仲良しそうですね（笑）
走られた会員の皆様っ
本当にお疲れ様でした
昨日、６月９日（日）残酷マラソンへ行ってきましたε=┌(；・∀・)┘
こんばんは。くりすです
会員の皆様全員完走です(((o(*゜▽゜*)o))) 完走された皆様、おめでとうございます
写真で一部赤い完走Tシャツを着てない人もいますが、全員完走しています笑
24キロのうねりのある坂を走りました
豊富な給水所
・食べ物
、そして地元の方の応援
が盛沢山です！！！！
応援に励まされます！おじいちゃん・おばあちゃん・ちびっこ達
こ～んなしんどい(||´Д｀)ｏレースで入賞された方がいます
年代別 第３位 井内 美喜夫様 但馬牛ゲット ウーイエーイ
年代別 第５位 辻 友美子様 新米ゲット
（秋に辻さんの家に新米が送られてきます。）
カッケ～
入賞された井内 美喜夫さん、辻 友美子おめでとうございます
今後の活躍期待しています
引率者 → 左から 仲・栗巣・山田・梶谷でした。
うねりに耐えて頑張れました(*≧∀≦*)
私のキャップのつばのピンクは、この人が縫ってくれました。
山田よっし～です
ありがとうございました
あと私達のピンクグッズ（パンツ＆ハチマキ）手作りです。
西村のんちゃんのお姉ちゃんが作ってくれました。
↓↓のピンクパンツ
カワイイでしょ(*´`)
次のマラソンは、10月13日（日）にある、あざいお市マラソン（滋賀県長浜市）です。
参加賞は新米＆長袖Tシャツです。めっちゃいいでしょ
バスで行きます
平坦なコースになっています。この秋にチャレンジしてもいっかな～～♪
なんて思っている方、
今です！！エントリーしちゃいましょ！！
皆様こんばんは、アニメーターの岡田です
最近はサンスポブログ隊の更新が順調で、多くの会員様より「ブログ見たよ～」と声をかけて頂けます。ありがたいです
梅雨にもかかわらずなかなかまとまった雨も降らず蒸し暑い日が続いていますね
運動中はもちろんですが、普段からこまめに水分を摂るようにして下さいね
さて、6月に入りアスレチックジムでは「体力測定強化」をしております
以前から体力測定はあったのですが、我々のご案内不足でどんどん忘れ去られた存在に
皆様の体力レベルを調べる機会をなくしてしまっており本当にすいませんでした
その反省も踏まえて、現在皆様に体力測定を改めてご案内し、測定させて頂いております
まだ聞いていない、知らない、という方もいらっしゃると思いますが、随時ご案内させて頂き、
今後は継続して測定を実施し体の変化だけでなく、体力レベルの変化も調べていきますね
そして、いつも会員様にだけ測定して頂いているので、今回はアスレに立つ全アニメーターにも測定をしてもらいます
測定結果は改めて貼り出しをさせて頂き、皆様にアニメーターの体力レベルを見てもらおうと思っておりますので、お楽しみに～
さらに、サンスポーツ１のあの人が、岡田担当の元に本気のボディチェンジを始めます
あの人とは・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、
近日大公開致します
さて、岡田ブログ恒例の「今週の岡田家」
仲良し３人兄弟でございます
子供の写真を見て頂い方からは１００％同じことを言われます、「一緒の顔やな」
ホンマにどこ言っても僕の子供と分かってもらえ、また奥様には子どもが４人で大変ね、との
声も頂いています・・・
どうやら僕が長男のようでございます・・・
姉ちゃんは幼稚園の年長、双子は年中の年子兄弟でございますが、皆元気にすくすくと大きくなってくれておりありがたい限りです
親になって分かりましたが、子供が毎日元気でいてくれることが、我々親にとってはこれ以上ない幸せですね
毎日元気な家族がいてくれるので、今日もお父ちゃんはがんばれます
会員の皆様と一緒になって運動が出来ます（タマにやりすぎの時もありますが）
ありがたや、ありがたや～
また明日も、皆様の元気をもらいながら、少しでも皆様に元気をお返しできるように精一杯頑張っていきますので、よろしくお願い致します
それではこれから子供達の寝顔を見に帰りたいと思います
今日は枚方で有名なかき氷屋さんに行ったそうなので、おねしょしないか心配です・・・
ではまた、サンスポーツでお待ちしておりマース
！☆
エルモかわいいやろ」って感じなんですけど・・・笑笑笑
なんくる上原です
半袖の人もチラホラ見かけ、また洗濯をするにはうってつけのお天気ですね夏がやってくる感じがしてワクワクしてます
