サンスポスタッフの”お気楽”ブログ

京都府亀岡市のスポーツクラブ、フィットネスPOINTサンスポーツのスタッフブログです。

2017強化合宿

2017-08-13 09:20:00 | スタッフブログ
みなさんおはようようございます☀
ながっちです🐢

先日、日本海キャンプから帰ってきました🎵
真っ黒です(笑)

今日から２泊３日のスケジュールで
育成コースお子様と強化合宿に参加しています❗

今朝は６時３０分に集合して
さっそく２時間で３，５キロ泳いできました(子供たちが)🏊🏊🏊

今から宿舎に入って勉強の時間です✏


8月13日（日）プログラム

2017-08-11 23:38:04 | プログラム情報
8月13日（日）

Aスタジオ
10:30〜10:50 姿勢w-up.c-dw 鷲見

11:00〜11:30 エアロ初級30 鷲見

11:45〜12:45 ペルビックストレッチ 風早

13:00〜13:45 ZUMBA 風早

14:00〜14:30 タフエアロボード 藤谷

14:45〜15:30 姿勢プラス45 梶谷

18:45〜19:30 adidas boxing 岡本

ライドスタジオ
18:00〜18:30 R30 梶谷
※整理券配布17:45〜

レッスンプール
15:30〜16:00 かんたんマスターズ 藤谷

アクアプール
14:15〜14:45 アクアビクス 風早

レッスンプールは12:00〜18:00までご利用頂けます。

8月12日（土）プログラム

2017-08-11 23:17:00 | プログラム情報
8月12日（土）プログラム

Aスタジオ
10:30〜10:50 姿勢w-up.c-dw 西村

11:00〜11:45 ZUMBA 大西

12:00〜12:30 タフエアロボード 西村

13:00〜13:45 エアロ初級45 岡本

14:00〜14:45 adidas boxing 岡本

15:00〜15:30 トレーニングタイム 梶谷

18:45〜19:30 エアロ上級45 寺岡

ライドスタジオ
18:30〜19:00 R30 藤井
※整理券配布 18:15〜

レッスンプール
13:00〜13:30 クロール初級 岩本

15:30〜16:00 かんたんマスターズ 岩本

レッスンプールは12:00〜18:00までご利用頂けます

なお、営業時間は10:00〜20:00までとなっております。