昨日のキッズ＆本日の一般練習

昨日はキッズクラス人数少なかったですが、良い感じで練習できました♪ 基礎体力アップトレーニングは体幹とバランスを中心にやりました！ そして組技の練習は寝技と投げ技！ 子供は成長が早くすぐ上達しますね！ 来週は瞬発力のトレーニングと打撃です！ 本日の一般クラスは私（須田）は参加できず(T ^ T) 住村君の指導となりますので、よろしくお願いします！ 本日は暖かいしそろそろ一般クラスの皆さん、練習頑張 . . . 本文を読む